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2011年12月 5日 (月)

2ヶ月ぶりの・・・。

12月に入りましたね。
ちらほらと、「滑りに行った!」などの
情報が入ってきますが、ぐっちはまだまだ。

手元にはブーツは無いし板もありません(笑)
もう少しあとですなぁ。

タイトルの事ですが、
昨日とうとうやりました!
2ヶ月ぶりのラン!

またあの痛みが出るのではと怖かったですが、
無事に走れました。

5分歩き、17分ラン、10分歩き。

ようやくここまで回復しました。
体力的にはもう最低ラインまで落ちてますが、

ここからまたスタートです。(・◇・)/~~~


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