疲れました。

今日は仕事で非常に疲れました。
無茶苦茶がんばった訳ではないんですが・・・・。

設備のトラブルで何にも仕事が出来ず、ただひたすら業務終了時間を待つだけ。
PM２：５０～PM１１：００まで何にもする事なく待つだけ。
非常に疲れました。

コーヒー飲んだり、　ワンセグ見たり、　ウトウトしたり
でも時間は全然経たず。
こんな事を明日も、明後日もしないといけません。

やれやれです　　　　

台風が来てます。

久しぶりの台風が来てますね。
少し弱まったそうですが、現在、我が家のベランダはありえんぐらいの風が吹いてます！
会社から帰ってすぐにベランダの物を片付けましたが、
良かった良かった。ε-(´∀｀*)ﾎｯ

最新の天気予報によると、明日の朝には大阪過ぎて名古屋付近みたいです。
でも朝はまだ風強いだろうなぁ～。

早よ寝んといけんのですが、外が気になってしょうがないですね。
今夜は我が家の猫と一緒に台風情報を見ながらソファーで寝ま～す。

[我が家の猫、ぴぴ君です。]

ネット回線開通♪

ようやくネットが繋がるようになりました。

( ﾟДﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

引越し前から今日まで約１ヶ月間、
ネットが思うように出来なかった訳ですが、今日からはガンガン出来ます。

やっぱり不便ですよね～。
情報がなかなか入ってこなくなりますし。
まあ、このネットに関しては一件落着です。

さあ、明日からは仕事が早番なのでもう寝ます。
５時起きの２週間が始まります。
みなさん、おやすみなさい・・・。

引っ越しました♪

久しぶりの更新です。
かれこれ約２週間ぶり、いや３週間ぶりでしょうか？（笑）
実は家を引っ越しまして、ようやく落ち着きましたので
ブログ再開します。

でもまだネットは繋がっておらず、ハマコさんのデータカードという物で
ネットをしています。
繋がるまで約３ヶ月かかるそうです。
となると開通は年明け前後？おいおいって感じです。

さてぐっちの近況を。

至って元気です。

筋肉は日に日に落ちてきまして、今や細マッチョ状態です。

水泳のほうは引っ越し中はそれどころではなかったので泳げませんでしたが、
先週の土曜日に江田島で泳ぎました。
会社の先輩達と行きましたがグッチだけ競泳水着にゴーグルと
Mｙビート板で泳ぎました。
海はホンマに体が浮きます！
あれだけ浮くと筋肉ばかりのぐっちでも楽ですね～。
プールより簡単に泳げました。
今度のお休みも海に行こうかな？と計画中・・・・。

明日は久しぶりに吉島か東区のビッグウェーブで泳いできます。

スイムに挑戦！

土曜日は恐羅漢スキー学校の打ち上げがありました。
久しぶりに見るスタッフの方たち。
楽しい２時間を過ごす事ができました。
料理も美味しいし、お酒もたらふく飲みました。
普段プロテインしか飲まないんで久しぶりの日本酒は美味い！

宮島トライアスロンに参加されたきゅーたさんやタマルさんも来ておられたので、
いろいろと大会の事なんかを聞きました。
その話をしていてなんとこのぐっち、
来年の大会のスイム担当になっちゃいました！
（ランはきゅーたさん、バイクはタマルさん）

大会までもう１年ないんですよね。
ちょっと焦ってますが、当分筋トレはお休みになるでしょう。
出来る限りしますが、メインはスイムで大会までがんばります。

まずは１ｋｍ泳げるようにならんと。
２、３ヶ月はかかるでしょう。
今週、日程があえば水泳教室に行ってきます。

[チーム恐羅漢滑雪学校です、がんばります！]

ゴミ捨ての後は筋トレ

今日は朝一で安佐南の大型ゴミ処理工場へ。
突風のせいでひび割れたルーフボックスを捨ててきました。
相変わらずみんなようけ捨てにきてますね。

そしてゴミ捨ての後はそのままいつもの筋トレへ。
ここんとこマジメに筋トレしてます。(笑)
中３日で胸・背中・腕・足をやってます。

今日は久しぶりにベンチ１００ｋｇに挑戦しました。
まずは４０ｋｇ×１０回から始めて　
　→　６０ｋｇ×６回　
　→　８０ｋｇ×３回
　→　９０ｋｇ×２回　
そして１００ｋｇ×１回に・・・・。

見事あがりました！！
まだベンチ１００ｋｇの筋力は保持できてま～す。
まだまだ筋トレ馬鹿目指して頑張ります

[ルーフボックスです、長い間お世話になりました]

ネット復活♪

久しぶりの更新で～す

しばらくインターネットが出来なくなってしまいました。
何故かというと、こいつのせいです

我が家の猫「ポポ」が、見事にメガエッグの線を噛み砕いてくれました。
２ｍぐらいある本棚の上を配線してたんですが、いつのまにか
こんな上まで上がって噛んでました。
やれやれです。

でも無事修理も終ってネット復活！
またボチボチですがブログ更新していきます。

お店まわり。

お休み２日目。
休みなんてあっという間です。
明日からはまた会社に行かねばなりません・・・。

さて今日もあちこちとお店まわりをしました。
最初に沼田のジーンズファクトリーへ。
ここは品揃えが凄いけどよう分からんって感じで速攻で退散。(笑)

お次は八木のスポーツデﾎﾟ。
でもこれといった収穫はなく・・・。

次はパワーズへ。
パワーズと言ったらこの人、○沢さんがいました。
ぐっちの定番、ビーチサンダルにある事を言われました。
そう言われるとそうだなぁ～と・・・・。
ちょっと考えないといけません、ビーチサンダル・・・。

次は宇品のフタバへ。
ここで２冊の本を買いました。
一冊は「スキージャーナル」。
もう一冊は「マッスル＆フィットネス」。

この二冊は最近ぐっちの定番の本となってきました。
さっき、ざ～っと目を通しましたが今回はどちらもおもしろい！
当分は読書の毎日になりそうです。

[当分この２冊を読み続けます・・・・。]

ビックリ仰天！

ゴールデンウィークも今日で終わり。
みなさん楽しかったですか～？
ぐっちはすべて仕事でした。
３１年生きてきて初めてのことでした。

コソ練さんは八方へ、 amieさんは御岳へとみんな滑りに行ってうらやましいなぁ・・・。
ぐっちも八方に行きたかった・・・。

まあしょうがないです。

今日は待ちに待ったお休み。
ですので久しぶりに街へ買い物へ行ってきました。
作業服かジャージかウェアしかないんで、夏服を見に行ってきました。
パルコなんて所に行きましたが、やっぱり落ち着きませんね。
場違いです。(笑)

ジーンズで良い物があったんでしばらく買うかどうか検討です。

その帰り道、パルコから安全ガレージの方へ歩いていくと大きな
ワゴンが停まっていてこりゃ大きなワゴンだなぁ～、と思ったら中から人が出てきて。
３人ぐら降りて来たんだけど中央にいた女の子が色が白くて目がキリっとしてて、マスクして細い。

なんだ？とよく見たらなんと、

中島美嘉でした！

まじでびびりました！
はまこさんは気が付かなかったみたいですが、
まわりの一般の方何人かは気が付いたみたいで。
いや～たまげました。
明日、厚生年金でライブだそうです。

やっぱりオーラが違いますね。

アルバムが出来ました。

先週行った栂池高原へリスキーのアルバムが出来ました。

本当ならもっと写真を撮りたかったのですが、ヘリからの動画を
撮ったら全然メモリが少なくなってしまって・・・。

コレしか写真がないんですが栂池高原スキー場、ヘリスキー、
天狗原、乗鞍岳などなど、お楽しみください！

アルバムには左下のアルバム窓から入ってください。
動画はまた近日中にアップします。

北へ・・・。

突然ですが、ぐっちは旅に出てきます。

詳細はまた、帰ったらこのブログで。

お楽しみに。

久しぶりに更新♪

３月１１日以来の更新です。
みなさんお元気でしょうか？

ぐっちは相変わらず元気です。
元気だけが取り柄でしょう。風邪も全然ひきません・・・・。
バカはなんとかでしょう(笑)

本日もジムで筋トレでしたが、今日はこんな事がありました。
ぐっちがフライマシーン（胸筋を鍛える機械）を終了して、
水を飲もうと冷水機に行こうとしたら、女性に声をかけられました。

女性「すみません、筋トレはどのマシーンからすればいいんですか？」

ぐっち「・・・・・・？」

一瞬、訳が分かりませんでした。
どうやらジムのスタッフと間違えたみたいです。
どう見たら間違えるのか、・・・・・不思議なもんです。

１本足野郎さんも筋トレを熱心にしておられました
スキーの事や宮島トライアスロンの事を色々とお話しました。
きゅーたさん、がんばってください！

あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます！
本年もぐっちの気まぐれ日記、
「play-onn-the-snow」をどうぞよろしくお願いします。

さて新年の恒例行事となってます、出雲大社への初詣に
はまこさんと行ってきました。

今年もタイミングよく雪が降ってます。
去年死にかけたルートは行かず、ボチボチ安全なルートで行きましたが、それでも雪はかなりありました。

事故や故障で止まってた車は３台、それもみんな４WD。
過信は禁物です。
ぐっちも安全運転で無事行って帰ってきました。

しっかりとお願いしてきました。
多分去年と同じ事をお願いしてきました。

さあ、明日は練習です！

[この雪道！まるで試練のような道です]

[いや～、ほんまによう降ってますね]

機種変更♪

今日はお休みでした。
天気予報で雨って言ってたから、「滑りは今度だな・・・。」
と思ってたら、

朝起きたら、めっちゃ天気いいじゃん！

やられた・・・・・。
もっと詳しく天気予報をチェックしておけばよかった。
朝からブルーです。

午後からは近くのデオデオに行って、ようやく念願の
携帯機種変更をしてきました。

今の携帯は３年ぐらい使ったのかな、
僕としては最長だと思います、よく使いました。

今回は東芝のスライドで～す！
やっぱりスライドが僕にはあってるみたいです。
持った感じがしっくりきます。
でもまだ全然使いこないんでメールも電話も一苦労・・・。
当分は携帯と格闘の日々です。

[こんな携帯電話です！]


[開いたらこんな感じ]


[ボタンでなくタッチセンサーです、中央は十字キーでなくクルクル回ります]

スタッドレスタイヤ購入

本日はお墓の仕事でしたが、めっさ寒かったですね～
現場的には比較的ラクな場所でしたが、なかなか日が当たらない所でした・・・。

１６時には終了して、
それから大急ぎで近くのモンテカルロへスタッドレスタイヤを買いに行きました。
今回はブリジストンではなくダンロップにしました。
値段はあるお方のお陰でだいぶ安く買えました。（助かります！）

それとチェーンも一緒にお買い上げ。
やっぱりスタッドレスでもまさかの時がありますからね。

これで準備万端！
雪山よ、かかって来い！щ(ﾟдﾟщ)ｶﾓｰﾝ

でも、来週末には夏タイヤに交換してそうな気がします・・・・。

[ピットで作業中の我が愛車です！他にもタイヤ交換で大忙しです。]

初雪ですね♪

驚きの早さで初雪、びっくりです。
天気ニュースで言ってましたが、平成になって２０年の間で一番の早さだとか。

でもあんまり早いとこの後に続かないような気がするんですよね・・・。
何年か前にもそんなシーズンがあったような。

でもなにわともあれ、雪、雪、雪、嬉しいかぎりです。
我らが「恐羅漢スキー場」も積雪２０ｃｍ！
そしてなんと明日からオープン！

うぉー！行きたい！

でも明日はお墓の仕事・・・・・。
それにスタッドレスタイヤも無いし・・・・・・。
こりゃ、参りましたね～

水槽リニューアル♪

最近調子の悪い、我が家のエビちゃん水槽。

元気がないし、繁殖もイマイチ・・・・。

ですので、水槽内をリニューアルしちゃいました。
こんな感じです！

シンプルな感じに仕上がりました～！
これでますます元気になって家族を増やしてくれればいいんですが。

[我が家のエビちゃん、正式名称はビーシュリンプって言います。]

[仲良く2人でご飯を食べてます！]


[この子が我が家で一番のグレードの子です]

嬉しい便り

最近このブログは「筋トレブログ」になってきました。（笑）
まあ、オフトレも大事ですから。

そんな今日、嬉しい記事がヤフーにありましたね。
みなさん見ましたか？テレビの天気予報コーナーなんかで紹介されてましたが、
北海道で初冠雪があったそうです！
（ヤフーの初冠雪記事はこちら⇒クリック）

いや～、うれしいですね！
冬人間としてはワクワクします。
人工雪オープンまであと１ヶ月と少々。（サイオトが１１月２０日、メガヒラが２２日）

ぼちぼち準備を始める頃でしょうかね。

ドライブへ♪

昨日は寝たのは朝の５時でした。
でも周りが明るくなってくると寝にくくなり結局起きる事に・・・。

眠い目をこ擦りながら外を見るといい天気！
こりゃ泳ぎ日和だろうと思ったんだけど、はまこさんに却下され。
泳ぎは止めて、オソラにドライブに行くことに！

今おそらでは「恐羅漢の夏」っていう、ちょっとしたイベントやってるんですよ！
知ってました？
恐羅通ならもちろん知ってますよね（笑）

かやばたゲレンデ駐車場に着くと、車がようけ停まってます！バスもいます！
そこにあるお店で今日取れたてのキュウリとししとうを買いました。
「２００円でいいよ！」とおじさんがようけ袋に入れてくれてサービスしてくれました。

おそら名物のモーモードームにも行ってみました！
こんだけ夏も冬もおそらに来てるのに、モーモードームだけは初体験。
モーモードームって、めちゃデカイんですね、ビックリ。

モーモーで遊んだ後はレストハウスでカキ氷。
冷たくて美味しかったです。
今日は恐羅漢をたっぷり堪能しました。
下界とくらべココはやっぱり涼しい！

[緑たっぷりの恐羅漢スキー場です]


[駐車場には車がたくさん！]

[登山の方たちもいました。]

[噂のモーモードーム、こんなにでっかいとは・・・。]

[ぐっちも初めて入ってみました]


[とれたての野菜です、もうだいぶ売れてしまってました。]


[夏はやっぱりカキ氷！]


[イベントのポスターです、いろいろあるみたいです。]

激疲れ・・・・。

ども、ぐっちです。
今ＢＳでオリンピック見てます！
日本男子体操の予選やってます、みんないい体です。（笑）

只今時刻は４時、あと２時間もすれば夜明けです。
今日は会社の帰りが遅くなったんで、なかなか寝れずこんな時間になってしまいました。
久しぶりの深夜残業です。

その原因はカミナリ！
会社の辺りはなんともなかったんだけど、奥の方は夕立みたいで、その影響で停電。
大した停電ではないと思ってたんだけど、コンピューターがいかれたらしく、システムがとんでもない事に・・・。

その復旧のためにてんやわんや！
夕飯は２１時、そこから報告書の作成や資料作りで終わったのは日付も変わった１時。
久しぶりにくたびれました。

明日は爆睡の予定です。

[ここは最近毎日見てます！雨の情報が一目で分かります。]

岩国錦帯橋花火大会

昨日（土曜日）は、はまこさんと一緒に毎年恒例行事となっている、
岩国・錦帯橋の花火大会に行ってきました。

今年は秘密兵器の折りたたみコンパクトチェアを持っていきました。
これは非常にいいあんばいで、良かったです。
首も疲れないし、ケツも痛くならない、最高でした。

花火も相変わらずのド迫力！
今年の花火は「一発ドカン」ってタイプの大きな花火が多かったですね。
注目の「ホテルかんこう」の花火は今年も期待を裏切らずやってくれました！
今年も大満足の花火大会でした。

[花火開始は２０時ですが１６時でもう満車！ぐっちもギリギリでした。]

[これが折りたたみコンパクとチェア！これは役にたちました！]

[開始２時間前、川原ももう空きがなくなってきました]

[始まりました！たまや～！]

[かぎや～！　]


[仕掛け花火なんですが、デスティネーション・・・。意味不明です]

初泳ぎ！

昨日は大竹の奥の方にある、栗谷の「蛇喰岩」って所にはまこさんと一緒にいってきました。
泳ぎです！川遊びです！初泳ぎです！

こう暑いとたまりませんからね～。
午前中に水着を買いに行って、そのまま泳ぎに直行です！

水着はジムでお世話になっているスタッフの梅○さんのオススメを参考に買いました。
梅○さんは冬はスノボーのイントラ、夏はサーフィンとバリバリの横乗りプロの女の子。
その梅○さんにどこのメーカーの水着がいいのか聞いたら、「クイック・シルバー」か「ボルコム」なんかがオススメとのこと。

上半身はクイックシルバーのラッシュガードがあったんだけど、
パンツはクイックもボルコムもなくOPというメーカーものをチョイス。

そして、いざ蛇喰岩へ！

いや～、ココも暑い。
お客さんもいっぱい。みんな考える事は一緒ですね。
早速買ったばかりの水着に着替えて、いざレッツらスイミン・グ～！
相変わらずここの水は透きとおってます。綺麗です。
久しぶりの水遊びを堪能！面白かったです。

今年の夏は水着を買ったんで、泳ぎに行かないとね

[買った水着はコレで～す]


[深そうな場所発見！]


[潜ってみましたが深かったです（３～４ｍぐらいで鯉３匹発見）]

バブルリング！

連休最後の今日ははまこさんと一緒に島根の水族館「アクアス」に行ってきました。

連休って事もあって駐車場はもういっぱい！
一番離れた奥の方にある場所に停めさせられました

歩いていくだけで汗ダラダラ・・・・。
今日も暑いですね、ほんまに。

汗だくでアクアスに到着。
色々とお魚さんを見ましたが、お客さんがいっぱい！
それも子供連ればっかり！
見るのも大変です。

お目当てのシロイルカのショーも満員御礼！
当然座れるわけもなく、立ち見です。

このシロイルカ、初めて生で見ましたが、ぶちデカイんですね！
TVとかで見た事はありましたがこんなにでっかいイルカだとは思いもしませんでした。
お目当ての「バブルリング」も見れて感激です。
会場からも拍手の嵐です。

この後も色々と魚を見ましたが、癒されますね～。
明日からの仕事に備えてリフレッシュ完了！
７月残りも突っ走りまっせ～

[お魚さんいっぱい！]


[イルカショーはご覧の通り！開始２０分前でコレです]


[シロイルカ君です、でっけぇ～！]


[出ました伝家の宝刀！バブルリング！（笑）]

[会場から選ばれた子とのコラボレーション！]

おめでとうございます♪

昨日は結婚式の２次会に行ってきました！
スキークラブの先輩であり、オソラでは同期？の池田先輩の２次会です。

場所は市内の「アヴァンティ」っていうお店。
とってもオシャレな場所でした。

オソラメンバーはみんな、「恐」T－シャツでお祝いに参加！
とっても楽しいお祝い会になりました。

ちなみに新婚旅行は「ニュージーランド！」だそうです。
お二人でスキーをするそうです。
ダンナ様もスキー１級の腕前！
たっぷり滑ってきてくださいね～

２人ともお幸せに・・・・・。

［幸せそうなお二人・・・］


[おそらメンバーはもちろんこのシャツで参加]

[きゅーたさんがみんなの代表としてメッセージ入りスキー板を贈呈！]


[最後は２人を囲んでの記念撮影]


[おそらメンバーでも記念撮影！]

昨日と今日

昨日（金）はいつものようにジムへ筋トレ。

人はちょびっと多め。
まずはベンチプレスからなんだけど、
これがなんと４０分待ち！

４０分じーっとみなさんのベンチトレーニングを見てました。
みんなセット多めで７セットから９セット。
でもセット間のインターバルがちょっと長め、いや長すぎのような気が・・・・。
試しに腕時計のストップウォッチで計ってみたら長い人で１０分。

筋肥大なのか最大筋力アップなのか？
よくわかんないですが、せっかくの筋トレ効果が半減してるような気がします。
まあ、みんなそれぞれの練習方法があるんで、なんとも言えませんが。

さて４０分待ったあといざトレーニング開始！
ですがこの４０分が大きく影響し、３種目消化できずにタイムアップ。
ギリギリまで粘りましたが残念でした。
練習も精神的にも消化不良な筋トレとなってしまいました、残念

今日（土）は某スポーツショップへ。
そろそろトレーニングウェアも傷んできたんでイイのないかな～と。
ぐっちお気に入りの「アンダーアーマ」がこの店は品揃えが豊富！
でも今年のニューモデルはデザインがちょっとイマイチ。

アディダスのタンクトップでかっこいいモデルがあったんだけど、
ちょっと派手なんで買うか買うまいか・・・・。
しばらく検討です。

下のパンツはデサントでいい物があったんで即ゲッツ！
次のトレーニングが楽しみです！

[金曜日のジム風景、時間は現在２０時５７分。]


[（土）コチラはアンダーアーマーのコーナー。凄い品揃えでビックリ！]


[ちょっと自転車も見てみました、なかなかいい値します。安い方なんでしょうけど。]

ヒッチハイク？

今日、仕事の帰り道にヒッチハイクする人を目撃しました。
場所は国道２号線沿いのとある学校の前あたり。

紙に書いてある行き先は「岩国」。

２０代ぐらいの女性ひとりだけなんだけど、旅してる風でもなく、
荷物がある訳でもなく・・・・。

なんか不思議な女性でした。
うまく成功したのやら・・・・・。

眠い一日・・・。

ども！五月病のぐっちです。（笑）

いまだにGWから心が帰ってきておりません。
なんか朝起きても「さあ、行くぜ！」って気分じゃないんですよね。

GW、楽しかったなぁ～。

さて今日の仕事は一日中、安全教育でした。
安全、リスクアセスメント、消防、救急タンカ、就業規則などなど。

もう眠たい要素てんこ盛り！

でも現場にはこういう教育も大事なんですよね～。

僕ら若いもんにはいいんですが、平均年齢５５才のぐっちの職場のおじさまがたにはちょっとしんどかったみたいです。

明日も主任以上はメンタルヘルス教育があり、ぐっちも出席せねばならず。

長い一日になりそうです。

[こちらは救急タンカの説明中]

[消火器の位置の確認や噴射の練習の説明中]

月山の気分を！

GWの月山のアルバムが出来ました。
ブログ左横の小窓から見てください。

月山の気分を味わってください。

そしてみなさんもぜひ月山へ・・・。

脱皮

ＧＷも明日が最後。
現在帰宅途中で富山県におります。

先ほど温泉に入り疲れをとりましたが、
鏡を見てビックリ！＼(゜□゜)／

顔の皮が剥け始めました。
鼻、頬、口周りがボロボロ…。
紫外線、恐るべし。

北へ

おはようございます！ぐっちです(^O^)/
昨日からＧＷということで現在雪を求めて北上しとります！

昨日１３時出発で３時まで走りました。
走行距離５００km。

現在、敦賀湾を見渡すＰＡで朝の一杯を飲んでおりますヾ( ´ー｀)

さあ～、あと５００km走ればゴール！

事故しないように頑張ります！
(昨日だけで事故４回目撃！)

ゆめタウン広島

今日は仕事が終った後、はまこさんと一緒に今ウワサのあの場所、
「ゆめタウン広島」に行ってきました。　

目的は３Fにある紀伊国屋書店なんですが、まあどんなものかと。

平日の夕方にもかかわらず駐車場はすげ～車の数！
お店の中も人がようけいましたよ。（ジャージ姿はぐっちだけでした）

いろいろお店を見つつ、紀伊国屋書店で「スキージャーナル」と「モンスターハンターポータブル ２nd」を無事ゲット！
この紀伊国屋書店、広島では２つしかないそうです。（ココと広島センタービル）
書籍の品揃え良かったですよ～。

夕飯もついでにココで食べました。
食べるお店もぶちあります。でもどのお店も料金はいがいと高めです。
３Fのフリースペースで食べるトコはそんなに高くなかったかな。
ぐっちたちはつけ麺の「ばくだん屋」をチョイス。
よく土橋店のばくだん屋に行ってたんだけど、「久しぶりだなぁ～」ということで。
辛いけどウマいっす！オススメです！（ちなみにぐっちは辛さ６倍）

こんな感じで１回目のゆめタウン訪問は終了。
まあとにかく広いですよ！
今度はゆっくり１日かけて回ってみましょうかね。

[ゆめタウン広島で～す♪]

[つけ麺で～す。辛いけどサクサク食べれるから不思議。]

[美味しく食べる心得３ヶ条だそうです。]

帰宅 ε＝(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ

先ほど西日本スキー技術選手権大会から無事生還いたしました！
その模様はまた明日にでもアップしますのでご期待ください。

・・・・・けっこう疲れました。(；´_`) ｸﾞｯﾀﾘ

初詣に！

今日は初詣に行ってきました。
目指すは出雲大社です！!ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

出発はAM　０：００、雪道を他の車と走るの嫌なんでこの時間
に出発です。
時間が時間なんで車はほとんどゼロでした。
派手に滑ろうが、真ん中走ろうが、OK！
でもトラブルがぐっちを襲ってきます。

ルートは大朝まで下道で行き、そこから峠を越していくようなルート。
雪はやっぱりむちゃくちゃありましたね～。
滑るのはたいしたことないんだけど、雪の重さで木がしなりまくってて。
いつ折れるか恐くて恐くて、側を通る時はヒヤヒヤ・・・・。(ﾟДﾟ;)

途中、大きな木が道をふさいでて、雪が深々と降る中、1人夜中の２時に「ハァ～、ハァ～」言いながら撤去作業です。
こんな時にジムで鍛えた体が役にたちます！
まるで映画のワンシーンの様に巨木を投げ飛ばします！（笑）

次に襲ってきたのは新雪の海！
膝ぐらいまでの新雪の道が急に現れて、車は前進不可能・・・。
こりゃダメだとバックしてハンドルきって、前に行こうかと思ったら横になったまま静止・・・。
動きません！帽子かぶって、手袋して雪堀です。
１０分ぐらいもがいてなんとか脱出成功！ヽ(ﾟдﾟ)ノ

その後も雪道をひた走り無事に出雲市内に到着。（AM　４：００）
コンビニに立ち寄り勝利のコーヒーです。
すると、「カン」、「コン」と車のボディに何か落ちてきます。
「なんだ～？」と思ってたらバタバタとビー玉ぐらいの白い物が落ちてきます。
なんと雹です！！！！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
これにはびっくり、車のボディが凹むんじゃないかと本気で思いました。
３分ぐらい降り続いてその後はあられに変わりましたが雹初体験でした。




なんだかんだで無事に初詣に来れました♪
初詣というより雪道運転強化練習のようでした。

あけましておめでとうございます

みなさん、新年あけましておめでとうございます！
本年もぐっちのブログ「Play On The Snow」をよろしくおねがいします。

スキーの事を中心に、ジムのことや日々の出来事などを書き込んでいくので
遊びにきてくださいね。
気軽にコメントも書き込んでみてください。

さぁ～、今年もスキー、ベンチプレスをがんばりまっせ～♪(*^ーﾟ)b 

筋トレ納め＆仕事納め！

今日は朝から雨でしたね～。予定通りってとこでしょうか。
この雨の後に寒気が来るんですよね♪
天気予報によればこの寒気は北極からダイレクトに来る寒気だそうです。
３０日にはすっぽりと日本全部が寒気につつまれ、雨はすべて雪に変わるとか。
大晦日に元旦はどうなるか、楽しみです！(*ﾟ∀ﾟ)ｨｨ!!

さて、２８日の今日は朝から筋トレへ。
県立総合体育館は今日で終わりなので筋トレ納めとなりました。
いつものように２時間ガッツリと黙々と淡々と・・・・。
帰りにスタッフの方に「今年はお世話になりました」とご挨拶。
m(｡･ε･｡)m

午後からはお仕事にレッツラゴー♪
仕事納めということもあってそんなにハードでなくってホッと一安心。（体中筋肉痛で力が入りませんから。）
最速で処理してあとはキレイに大掃除。
最後はおじさま達みんなに「今年もお世話になりました」とご挨拶パートⅡ。

んで、先ほど帰ってきましたがもう日付は変わり２９日ですね。
これから1人お疲れ様会の開始です。
帰り途中に買ったエビスビールの琥珀エビス（今しか飲めない限定のかなり贅沢なものだそうです）で乾杯です。

筋トレ＆お仕事、お疲れでやんした！~~匸Pヽ(｀▽´*) 酒や～♪

[いっせいに帰るおじさま達。お疲れさまでした。ε＝(ﾉﾟｰﾟ)ﾉﾀﾀﾞｲﾏ ]

[天気予報をつまみに自分へのご褒美です。  （　´∀｀）つt[]　プﾊ～♪]

今日はこんな１日でした。

昨日は本格的な雨でしたね。
人工雪ゲレンデは大丈夫なんでしょうか？
ほんまに降らんです、冬将軍は何処に・・・。┐(ﾟ～ﾟ)┌　ﾄﾞｺｼﾞｬ～

さて今日のぐっちはこんな１日でした。
①朝一は町内会の掃除、今年最後ということで参加者は多め。
　　　　　　　↓
②病院に御見舞いへ。
　　　　　　　↓
③いつもの県立総合体育館のジムへ筋トレへ。
　年末が近いせいか練習収め？の方たちで大賑わい。(；´Д｀)
　　　　　　　↓
④引き続き筋トレの後にいつもお世話になっているスタッフの方の
　ヨガプログラムへ参加。
　ひさびさということもあって体が硬いぐっちは悲鳴の連続・・・。
　(　；∀；) ｲﾀﾀﾀ・・・。
　　　　　　　↓
⑤夕飯は大好物のお好焼きをチョイス。
　徳川に行ってみましたが隣の席に外人さんが着席。
　お水じゃなくあがり（熱いお茶のことだと思う）はないのかと言って
　て、店員は困ってました。
　　　　　　　↓
⑥帰宅っす。　ε＝(ﾉﾟｰﾟ)ﾉﾀﾀﾞｲﾏ

んで、今ブログを書き書きしてるわけなんですが、さすがに疲れました。
あっという間の１日でした。

[ジム内にサンタさん発見！（笑）]


[クリスマスイブの明日はイベントがあって、これにはまこさん出撃予定！健闘を祈る・・・。]


[徳川のお好みです、ぐっちは格さん御膳（お好み＆サラダ＆そば＆コーンポタージュ）をチョイスっす。(`Д´)ゞﾗｼﾞｬ-]

恐羅漢も初冠雪！

もう日付も変わって火曜日のＡＭ１：００となりました。(ρｗ-).｡o○
夕飯を食べ、くつろぎながらブログを更新しております。

今日は１日寒かったですね～！
標高の高い山は初冠雪だそうで。
恐羅漢はもちろん初冠雪！あと大山や瑞穂も。

会社のおじさま方からは、「あんたの山は雪ふったらしいの！」って言われまくり。

ボクの山ではないんですけどね・・・。（笑）

でも雪の便り、いつ聞いても心が躍ります。
心ここにあらずって感じで。

あぁ・・・・・・・。滑りたい！！！！ε=ε=ε=(/￣□)/

さっきＴＳＳ天気予報のサイト覗いたら、「今週の土曜に気圧の谷が通過したあと今シーズン一番の寒気来襲!!土曜後半から日曜、月曜にかけては今回以上に寒くちょっと荒れ模様…　初雪のところもかなりありそうです!!」って情報がありました。

おぉ----(ﾟДﾟ;) !!!

期待できますね。２４日のめがひら初滑りはもしかしたら、もしかしますぞ・・・？

＜初冠雪の記事など＞　→中国新聞の初冠雪記事
　　　　　　　　　　　 　　　　→恐羅漢スキー場支配人ブログ

今日は立冬ですね

タイトル通りで、今日は立冬です。暦の上では「冬」になりました！

冬らしく今日の朝も寒かったですね。
でも日中まだまだ暖かいのがイヤ～な感じです。
暖冬でないことを心から祈るかぎりです、はい。　(,,ﾟДﾟ)†ｶﾐｻﾏ・・・・。

今日は冬に入ったということで夕飯は鍋にしました。
ちょっと前にブログで書き込んだ、コーナンで買った土鍋を早速使用しました。
はまこさんの特製ピリ辛味噌鍋です。

お味のほうはアツアツのピリ辛で、「まいう～(*´д`*)」な鍋でした♪
やっぱり冬は鍋ですよ～。⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ

・・・たらふく食べて腹が裂けそうです。（笑）

[お花の模様の土鍋です。]

[写真を撮るならまぜるな！！・・とはまこさんに怒られました。(笑)ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...]


[鍋のシメはうどんで～す、アツアツです。]

登山に行ってきました！

お休み最後の日曜日は登山に行ってきました。 ヾ(｡･ω･)ﾉﾟ

目指す山は十方山といい、恐羅漢スキー場から南の方にある山です。（標高は１３１８．９ｍ）

スタートは内黒峠から（内黒峠って看板がある所です）でココに十方山の登山口があります。

登山ルートはいくつもの山を登っては下ってで頂上まで３時間のコースでした。
頂上はとっても見晴らしもよくて気持ちよかったですよ！
ただ風がちょっと強くて寒かった～(-Д-)。
・・・・・予想外でした。

それと頂上には僕ら意外にもいっぱい登山者の方々が多くてびっくり。
結構人気があるみたいです、この十方山。Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ! 

帰りはスーパー林道というルートを通って下山しましたが岩がゴツゴツ、ぬかるみはあってルート的には難度高しでした。

でも途中からは紅葉がとってもきれいなルートになり、さくさくと下山できました。
ゴールは恐羅漢スキー場の下の駐車場で、下山時間は約２時間でした。

一緒に登ったみなさん、お疲れさまでした。
大自然のパワーをもらって来週もがんばっていきましょう♪（笑）

[ココから登って行くんですが、いきなり急な上りでスタートでした・・・・・。]


[ミズナラの巨木というポイントです。でっけぇ～(ﾟДﾟ；･･･。 ]


[こんな難所も越えて行かなければなりません・・・・。]

[無事に登頂です。おつかれさまでした！(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! ]

１１月です

先ほど夜勤から帰ってきました。　(;´ρ`)ﾂｶﾚﾀﾖ･･･

外は寒いです。

さて今日から１１月ですね、もう日付は２日になってますが。
いよいよシーズンインまじかです。
１６日がサイオト、２３日が大佐とめがひら、１２月１日が瑞穂と続々と各スキー場がオープンします。

みなさんはいつ初滑りに行きますか？
　⊂(ﾟーﾟ*≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡
ぐっちは２３日のめがひらから出撃になる予定です。

ぼちぼちと準備を、っと思って今日はスポーツデポにこの冬に着るアンダーウェアを買いに行ってきました。
ジムの筋トレでも着ている「アンダーアーマー」の上下が良かったんだけどちょっとお高いようでして。(´ﾍ｀；)

はまこさんのアドバイスでアルペンブランド（スポーツデポブランド？）のティゴラっていう物の上下にしました。
サイズはＬＬです。
買う前に試着もしましたがいいあんばいです！(*^ーﾟ)b

後は板のチューンナップにスタッドレスタイヤ、大回り用の板、ゴーグル、その他もろもろ・・・・・・。

まだまだいろいろと大変です。(´；д；`)

［これがそのシャツです、だれかおそろいで着ませんか？（笑）］


[背中部分は汗をすばやく逃がす機能があるのだそうです。・・・どこだ(?_?)]

お買い物

夕方に宇品のコーナンへ買い物に行ってきました♪
お目当ての品は「コタツ」と「土鍋」です。

店内はもうクリスマスのイルミネーションなどクリスマスモードでした。
まだクリスマスまで２ヶ月もあるのにね～。

お目当てのコタツコーナーもありましたが、けっこうコタツって種類もいっぱいあるんですね。
値段も安いのもあればめっさ高いのもあって。
いろいろ見ましたが今回は買うのを見送ることにしました。
部屋の間取りとかを再度考えて、どのタイプのコタツがいいのかちょっと考えてみることにしました。

もう一つの目当ての土鍋はちょうどいいものがあってお買い上げです。
来週はこの土鍋で美味しく食べてみたいなぁ～。ヾ(ﾟｰ^*)

[宇品といえばコーナンでしょ！・・・って言わないかぁ（笑）]

[飾りつけしてあってとってもキレイでした。]

祝 結婚おめでとうございます

土曜日はまたまた結婚式によばれてきました。
毎年誘われてるダラキャンキャンプの主催者で、初滑りに一緒に行っている時ちゃんの結婚式です。

今回は受付というお仕事をさせてもらいましたが、口がまわんね～。…(ﾟДﾟ)…ぁ…
かみかみマシーンでしたが一生懸命がんばりました！

披露宴に出席した人数はなんと１４０人！これにはびっくりでした。
どおりで受付が大変だったわけだ。（笑）

この前結婚された能美さんの時と同様にこちらもいい式でした。
最後の花火にはビックリ！！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
まさかあそこから火が吹くとは・・・・。

二次会も大賑わいでした。
はまこさんがブーケを取るとは･･･････････・・・・・・・・・・・・・・・・。

時ちゃん、ゆかちゃん、末永くお幸せに♪

初滑りは必ず誘うから二人とも出席でっせ～！（笑）

[披露宴が始まりました～(*ﾟ∀ﾟ)ｨｨ!!]

[この度司会を務めた能美先輩！]

[お色直しをして再び登場のお二人♪]


[新婦側の余興も大成功！とってもセクシーダイナマイト！]

[仲良しメンバーで記念撮影！みんないい顔よ～（≧∇≦）ｂ]

飲み＆ジム

さあ今週も始まりました！( ´_ゝ｀)ﾉ( ´_ゝ｀)ﾉ
今日からは遅番なんで朝ゆっくり寝れます。
でも夜２３時に帰るときは寒いんだろうなぁ・・・・・。

さて先週の土曜・日曜は実家の仕事に、飲みに、ジムにと結構
ハードな感じでした。

土曜はお墓の仕事で、フォークリフトを使って展示用の墓を設置したんですが１日で５基も建てるとくたびれました。ε-(´ー`*) ふっ。。。

その後はこの間結婚された能美夫妻の飲み会に誘われていざ市内のお店へ。
お店はとってもおしゃれな雰囲気でした。
ただ場所がわかりにくく、ぐっちは迷子になりました。（笑）

仕事のあとのビールは格別です！~~匸Pヽ(｀▽´*) ♪
新婚旅行のおみやげもありがとうございました！

日曜はやっぱりジム＆ヨガへ。（*^ヮ')b
前回のマックス更新の勢いでベンチプレス９７．５ｋｇに挑戦してみましたがこれがなんと・・・・。

あがってしまいました！！Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!

とうとう１００ｋｇまであと２．５ｋｇ、スタッフの方に「１００ｋｇに挑戦してみては？」と言われましたがお楽しみはとっておきますということで、１２月２８日ぐらいに挑戦してみます。
それまで練習あるのみです。がんばりま～す！！

[飲みのメンバーです、みなさん飲んでますか～！（笑）]


[ジムで５０ポイント貯まったんでｐｈｉｔｅｎのチタンネックもらっちゃいました。]

ご結婚おめでとうございます！

今日からいよいよ１０月となりました。
朝なんか結構寒くなってきましたよね。
あと１ヶ月でシーズンですよ、みなさんちゃんと準備してますか？

さて先週の土曜日は先輩の結婚式に行ってきました。
このブログでもお馴染みの能美先輩の結婚式です。

いや～本当にいい式でした！
能美先輩とはぐっちが１９歳からの付き合いですからもう１１年になるんですね。

親子キャンプ（これが初の遭遇）、クリスマスパーティー、杉泊夜鍋＆瑞穂夜鍋（いちお皆勤賞です、ボク）、広島こだま、サイオトでの不祥事、はまこ大晦日滑り納め会、万年鶴での数々の酒の席、その他まだまだ・・・・。
いろいろありましたよね～(*´○｀)o♪

お二人ともお幸せに・・・・・。

新婚旅行から帰ってきたらまたジムに行きましょうね（笑）

[ご結婚おめでとうございます！　*ヵｯｺ:*･ﾟﾟ･*( ´艸｀)*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ｨｨ]

[お祝いにかけつけた方たち（笑）]

[オリジナルカクテルにて乾杯！ピリオドの・・・・・。]

[新郎新婦と記念撮影、ぐっちのテーブルのポーズはうれ○○○！]

[みんなビール持って次々にやってきます、大変ですね・・・。]

[こちらも大親友のみんなです、お祝いに馳せ参じました！]

スーツを新調！

連休４日目の今日はそごうに行ってきました。

今週末の先輩の結婚式に向けてスーツを買いにいってきました。
筋トレの影響で首周りや肩幅なんかのサイズかなり大きくなってて今ある服ではちょっとキツキツで・・。ヽ(´□｀ヽ。)

はまこさんオススメのブランドのお店で購入しましたが、ぐっちにはどんな型や色がいいのかさっぱりわからず、すべてはまこさんチョイスで決めてみました。

まあ、はまこさんのほうがぐっちよりセンスがいいのは確かですので｡

くやしいですが・・・・。　:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ ｳﾜｧｰﾝ

[ミシェルクランってブランドらしいです、今はやりの細身です！]


[本通りを歩いたらヒルズが出来てました。今度行ってみます！]

連休です

今日は金曜日、ぐっちはお休みでした。
会社を休んだわけではありませんよ。公式に会社の休みです。

なぜかというと、仕事で使う機械たちをメーカーがメンテをするらしく
今日から２週間ちかくかかるそうです。
そのため勤務日が変更となり今日から来週の水曜まで休み、
６連休です！( ´艸｀)ﾔｯﾎ♪
んで、２日働いてまた４連休！３日働いて３連休！
この連休の嵐が冬ならよかったんだけどなぁ～。

さて連休の初日の予定はやっぱり・・・・。
筋トレです！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
今日も２時間みっちりと体をいじめてきました。

その後はピステにお邪魔。
頼んでいたDVDが入ったとの連絡があったので取りにいってきました。
連休はこれをひたすら見る予定です。（笑）

[ベンチプレスです、ちなみにこの重量は６０ｋｇ。]

[片山デモのDVD、８２分もあります。もう２枚は昨シーズンの県予選です、目を背けたくなります・・・。]

高級メダカ！

敬老の日はみなさんは何をされましたか？
ぐっちはなぜか仕事でした・・・・。 (;´Д`)ﾊｧ～。

さて夜勤をすませて我が家に帰ると水槽に見たことないメダカが！
黄色のめだかで琥珀というそうです。

はまこさんが勝手に買ってきてしまいました。
値段を聞くとなんと、１６００円もするそうです！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
まだ高い値段のメダカかもいるとか。

まあ何はともあれ長生きしてくれるといいんですがね。(´-ω-`)

[ちょっとボケてしまいました、黄色でキレイなメダカです！]

めだかの新居 >゜；)))彡

残暑がまだ厳しい今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？( ´_ゝ｀)ﾉ
ぐっちは相変わらず元気です。（笑）

だいぶ日が落ちるのも早くなったし、朝晩も少し肌寒くなりました。
シーズンまでみなさんあと２ヶ月ちょっとですよ！

さてこの度メダカの家が超豪華に変わりました！
アミーゴでいろいろ見てたら欲しくなっちゃって♪

買っちゃいました！水槽セット！
ポンプとライトが付いているセットで７０００円也。
水槽のサイズは６０ｃｍで前の水槽と比べたら約３倍は大きいかな。
そんな水槽にメダカ３匹とエビ１匹・・・・。

か～なり贅沢なやつらです！（笑）Σ>゜；)))彡Σ>゜；)))彡

[おにゅーの水槽と水槽を置く台です！]

[こんな感じにセットしてみました！！]

再びバーベキュー♪

背中の皮が剥けかけているぐっちですが、
今日も川泳ぎ＆バーベキューに行ってきました！
スキー学校でお世話になっているじゅん先輩の企画に誘われまして。

開催場所は戸河内のとある川原です。
詳しくは秘密で～す(  ￣▽￣)σ

ココの川はとっても透きとおっていて綺麗でした、透明度もバツグン！
魚もコイ、ニジマス、ヤマメ、アユなんかが沢山いてビックリしました。(*´･д･)！！
水深もけっこうあって面白かったですね～♪

バーベキューもお肉に野菜と美味しかったです！
ちょっと火おこしで苦労しましたがアレはアレで楽しかったです。（笑）

またこの場所でみなさんとワイワイと遊べたらいいですね。
参加されたみなさんお疲れさまでした！

[ココが秘密の場所です！わかりますかな～σ(°ﾝ °) ？]

[とってもキレイな川で、気持ちよかったです。]

[火おこしをしてま～す！アチッ！(T～T；。)]

[料理上手なきゅーたさんの腕が唸ります！]

盆休みのぐっちは？

盆休み真っ只中のぐっちです。
ちょっと前回の更新から日がたってしまいました。
すみません～m(｡･ε･｡)m

ぐっちの盆休みは１３、１４、１５の３日間、その前の土日を含めて
５日間。
とうとう明日で最後となってしまいました。
やっぱり休みは早いですよね～、あっという間に過ぎてしまいます。

さてこの盆休みのぐっちは何をしてたかというと・・・・。

１１日（土）
この日は先輩の能美さん企画で浜田に泳ぎに行ってきました！

天気は超快晴！（￣□￣；）!!

海も鮮やかなエメラルドブルーで最高でした。
バーベキューも美味しいし、やっぱ海ですよ！

それとなまかの１人が持ってきた最新のニューアイテム、
その名を「スキムボード」！スキムと呼ばれる波打ち際の厚さ2cm位の薄い水の層を滑って遊ぶアイテムがスキムボード。
板の長さは120cmから140cm位でちょうどボディーボードとショートボードの中間ぐらいの長さかな。
このボードの上に立って水の上を滑っていく、イメージとしては
波打ち際でスキムボードを使ってスケボーをやるような感じ。

遊び方はまずボードを抱えて砂浜をダッシュ、ボードを水の上に落として素早く飛び乗る。
そのままボードに乗って水の上を滑っていく。

クチで言うのは簡単なんだけどこれが立てない！！！
他のみんなはすぐコツをつかんで立って滑ってたけど
ぐっちはとうとうダメでした・・。

[この青空、最高でしょ！やっぱ夏は海ですよ！]

[これがスキムボードなんだけどぐっちには難しすぎ・・・('･c_･` ；)]

１２日（日）
海水浴の次の日で、体は日焼けでボロボロですが夕方から先輩の能美さんと２人でヨガ＆ジムに行ってきました。
やっぱりお盆のせいか人も少なかったですね～。
ヨガは４人しかおらずラッキーでした。
いつも受講者の方が多いんで今日は広々とポーズがとれました。（笑）

ヨガの後はジムで筋トレしましたが、日焼けの体にはキツ過ぎでした。
ベンチプレスでは背中が痛くてヨコになるのがまあ～痛い×２！
でもなんだかんだとガッツリとやる二人なのでした！

[先輩の能美さんです、これは背筋を鍛えるマシーンです！]

[先ほどの位置から胸を張りつつ背中を意識してバーを下げてきます！]

立秋ですね

今日は立秋ですね。
暦の上では秋ということですが、まだまだ暑いですよね～。
今年の夏は結構あついんでこの冬は少し期待がもてるん
じゃないでしょうか？
まあ、昨シーズンみたいなことはないでしょう。

･･････多分。(；一_一)

今日も朝からゲンキにトレーニングです。
そしたら駐車場がファミリープールにきた親子連れの車で満車ギリギリ！
お父さん、お母さんも大変ですね。

ジムの方は午前中ということもあってお客さんも全然おらず貸切状態。
さくさくとマシーンを使ってガッツリと体を鍛えましたよ！
今日からは足のメニューも加えてそろそろ冬モードに突入です！

これから仕事に行ってきます。もう仕事ができないくらい体がクタクタです（笑）

[続々と地下駐車場からプールへ親子連れが歩いていきます]

[今日はいつにもましてガーラガラでした。]

買いましたよ！

みなさんは買いましたか？

サマージャンボ宝くじ！！

ぐっちは先ほど慌てて買いに行ってきました。
今日が最終発売日とは知らなくて・・・。(；´∀｀)

バラと連番を１０枚づつ。
当たるかな～、当たったらすぐにでも海外に滑りに行きます！

[抽選日は８/１６、ワクワクです(o´∀｀o)]

また脱皮しました！

８月に入って早々に台風がやって来ましたね。
今夜０時ごろが一番やばいそうです。
みなさんお気をつけて！ (｡･ｘ･)ゝ

さて我が家のペットのエビ君がまたまた脱皮しました。
前回脱皮した日からちょうど１週間。
こんなに早い期間で脱皮するのだろうか・・・・。(´ε｀；)ｳｰﾝ…

[今回もきれいに脱皮してます。すごいもんです！]

脱皮！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

今日の朝、水槽を覗いてビックリ！

エビ君が脱皮をしてました。(　´∀｀)b'`
アミーゴの店員さんが「新月や満月の時に脱皮しますよ！」
とは言ってたが、こうも早く脱皮するとは・・・。

順調に成長してくれてるんでしょう。(≧∇≦)b

[抜け殻です、ひげも足もキレイに抜けてます！]

エビ！！

今日アミーゴに行ってエビを買ってきました。
名前はヤマトヌマエビと言いお掃除が大好きなエビです。
価格は８０円でした。（笑）

こいつが凄く癒し系で見てるだけでほのぼのとしちゃいます♪
みなさんにもエビ、オススメします～♪

[これがエビちゃんです、泳いだり穴掘ったりと意外と活発です。]


[めだか君も元気に泳いでます、エビに興味深々の様子です。]

MAX更新 & ブートキャンプ入隊？

今日も元気に筋トレです！o(*･ω･)ﾉ ｧｨ
今週は仕事が早番なんで４時半から行ってきました。
センパイのまさしさんと合同トレーニングです。

ベンチプレスはひさびさにマックス測定してみました。
ぐっちの秘密のトレーニングメモによると前回の測定日は５/２５。
８７．５ｋｇに成功して９０．０ｋｇで失敗でした。

ウォーミングアップをして８０．０ｋｇからスタート。
ここは難なくクリアーして８５．０ｋｇも成功。
でもひさびさにあげる８５．０ｋｇは重い！！(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･

少し不安を抱きつつ９０．０ｋｇに挑戦です！！
気合をいれて・・・。

胸までおろしてそこからおりゃーと気合であげて無事成功！！
９２．５ｋｇには挑戦しませんでしたが、また今度試してみます。
目標の１００．０ｋｇまであと１０．０ｋｇです！(屮ﾟДﾟ)屮↑age↑

あとはまこさん経由で今話題のビリーズブートキャンプのＤＶＤを入手しました。
明日ぐらいから入隊してみます！

[最強の５０代、ビリー隊長は気合い充分！  ヾ( ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊｧｧｧｧｧ･･･････!] 


[後ろの女性もありえないぐらいの腹筋です！！]

当たり・・・。

さっき夜勤から帰ってきましたがもう日付も金曜日に。
今週もなんか早かったな～。

来週はぐっちの嫌いな早番（７：００～１５：１０）、
朝起きるの苦手なんですよね。
夜も朝起きないといけないって考えが常にあって
落ち着かないし・・・。
まあ仕事ですからしょうがありません┐(ﾟ～ﾟ)┌

さてタイトルにもあるように当たりました。
宝くじではないんですがジュースのキャンペーンのくじ。
嬉しいんですが微妙です・・・。（;´Д｀）

[トロピカーナのパックジュースで当たりました！]


[なにが送られてくるかはまたブログで報告いたします(･∀･)/]

久しぶりのジム

今週は仕事が遅番なんで朝早くからジムに行ってきました。
10時半に着きましたが利用者が少ないのなんの！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
時間が時間だしね。

スタジオプログラムの方はヨガをやってましたがこちらは大盛況。
奥様がたがようけいました。（笑）

さて筋トレですが久しぶりなので（６日ぶりぐらい）控えめに負荷を
スタートしましたが、そんなに影響はなく結局はいつも通りの負荷
でガッツリとカラダをいじめあげました・・・。o(*･ω･)ﾉ ｧｨ

カラダがすっげーダルイですがこれから仕事にいってきます・・・。(；´∀｀)

[ガラガラでマシーンも使い放題！！]


[こんなポスターが貼ってありました。関係者の方はお急ぎを（笑）]

角島へ

九州は大変な雨になってますがこの土日、山口県の角島に来てます！
現在１９時の角島は薄曇りで適度な風が気持ちよく吹いてます！
明日も筋トレ兼ねて泳ぎまっせ〜o(^▽^)o

新しい住人♪

本日から我が家に新しい住人が住むことになりました。

誰かというと・・・・・・。

めだかです！　>゜lll)))ミ!!　　>゜；)))彡

ペットショップのアミーゴでめだかセットなるものを購入！
ピチピチのめだか君３匹を買いました、あと水草も。

さっきまで驚きまくってたけど今は落ち着いてエサ食べてます。
いや～、めだか見てると心が和みます（ﾟーﾟ*）

[砂の掃除や水質の管理と意外に奥が深いです・・・・。(´ﾍ｀；)]

[ちょっとぼやけてますがめだか君です。Σ>゜；)))彡]

祝 ご結婚おめでとうございます！

１６日の土曜日、ぐっちが所属するスキースクールの先輩であります、
じゅんさん・あきじゅんさんの結婚式にお呼ばれしてきました！

友人の熱唱あり、子供たちによるお祝いあり、神楽あり、和太鼓ありととっても温かい結婚式でした。(〃▽〃)ｷｬｰ♪

最後のじゅんさんのお父さんのスピーチにはボクも
うるうる・・・・・。（ﾟ´Д｀ﾟ）ﾉ

じゅんさん・あきじゅんさん、御幸せに！
すばらしい家庭を作ってください！( ´_ゝ｀)ﾉ( ´_ゝ｀)ﾉ

[お二人とも御幸せに♪ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ]

[お祝いにかけつけたスキー学校の先生たち！]

[こちらは神楽のみなさんです(ﾟДﾟ)ﾉ ]


[竜もすっごい迫力！ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ]

[和太鼓はすっごい迫力でした！お腹にズンズンと響いてきます！]

夜景の綺麗な帰り道

さあ、今週も始まりました。

今日も暑かったですね～(；´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!! 
もう真夏ですよ、この気温は！

早く梅雨に入ればと思うけどそれはそれでジメジメするし・・・。
中途半端な時期です。

さて今週のお仕事は遅番です。
１５時から２３時までなんですがいきなりのトラブル！
僕らがわるいんじゃなく設備の障害で。
２１時から延々と待機・・・・・・・。(；´_`) ｸﾞｯﾀﾘ
２３時までとうとう何もすることなく終わってしまいました。
やれやれです。

帰り道、広島大橋からの夜景がとってもキレイでした！
これが仕事帰りでなきゃもっといいのにね。ヽ(ﾟーﾟ )ﾉ!!

[海田の方角です、ちょっとピンボケですね・・。]

[この時間、走ってる車はほとんどいませんね。 ]

スピード違反取締り

今週も明日行けば終わりです。
いや～１週間早いですね。（´∀｀)つ旦~~

今日も１５時まで元気に働き、いつものように呉道路を通って帰ると
なにやらパト車がようけ料金所におります！

事故か？と思いつつ走ると・・・・、やっております！
スピード違反の取締りです。
仁保から橋を渡って上がってきて料金所までの区間は６０ｋｍ制限。
みんな気持ちよく飛ばしてきますもんね～。
ようけ捕まってました。Σ(･∀･|||)

明日はわが身です、みなさん気をつけましょう！

[帰り道より、夏のような雲です。(；´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!!  ]

[やっぱりにわか雨がきました。カミナリもゴロゴロ、まるで夕立！]

[帰ってCSをつけるとやってます、アルペン・スラローム。
ヤッホ～(o´∀｀o)!]

BS・CS放送も！

はまこさんプロデュースで我が家にもBSアンテナなるものが付いてしまいました～！ヽ(●´ε｀●)ノ

( ﾟДﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～！！

番組もいろんなものがいっぱいあってどれを観るか迷っちゃう。
こりゃ～当分テレビ番組には戻れないような気がします・・・・。

今日も会社から帰ってポチポチとボタンを押してると

なんと！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

スキーをやってるじゃないですか！ 
ワールドカップのダウンヒルでしたがもう画面の前に釘付け！

スキーもあるし映画・アニメ・音楽・その他もろもろ。
こりゃ～言うことありません(*^ーﾟ)b !!

[ワールドカップが観れるなんて夢見たい♪]

[すっごいスピードで滑ってきます、こけたらもう大変！]

[観てると血が騒ぎます・・・・・・。o(｀ω´*)o]

祝 ネット開通！

みなさんおひさしぶりです！
ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ

ようやくインターネットが出来るようになりました。
今日からビシバシと更新していきますよ～♪
これからもこのブログに遊びにきてくださいね。ヽ（´ー`）ノ

さてブログでお伝えしていないここ最近のぐっちの事を簡単に。

まず引越しをしました。
これはみんな知ってるか・・・・。（笑）

５月２８日から勤務時間が変わり先週は夜勤でした。（１５時から２３時まで）
来週は早番で朝７時から１５時まで。１週間ずつで交替して働きます。
これからずっとです・・・・。(ﾉToT)

筋トレは順調で先週ベンチプレスのMAXを測定！
２．５ｋｇ増えて８７．５ｋｇになりました。
目標の１００ｋｇまであと１２．５ｋｇです。

まあこんなとこですかね。
ではまたです..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬ

ネット復活の予定

皆さまお久しぶりです(^O^)/
引っ越しから２週間がたちました。
だいぶダンボール箱も少なくなりこの新しい環境にも慣れてきました。

しかし、＼(゜□゜)／

相変わらずネットがまだつながりません…。
ブログをガシガシと更新したいんですがね〜。
携帯だとなんか難しくて(笑)
おまけに携帯では画像をアップすることが無理なのがわかりました。
やれやれです。

大急ぎでネットが出来るようにはまこさんに頼んで手続きしております！
予定では月末になるそうで、
もう少しガマンしないといけません。(*´Д｀)=зハァー

久しぶりの会社(^o^;)

か〜なり久しぶりの更新となってしまいました(笑)
みなさんＧＷはどうでしたか？
ぐっちは全て引っ越し作業で終わってしまいました。
ほぼ完了であとはゴミをどうするかってとこです。(=^▽^=)
あと問題なのはネットが当分の間利用できないことなんですよね〜(/_;)/~~
この書き込みは初めて携帯でしてみました。
どんな感じで書き込まれてるか分かんないんですが、
頑張って更新しますので夏もこのブログをよろしくお願いしま〜すm(u_u)m

ゴールデンウィーク！

今日から待ちにまった大型連休、ゴールデンウィークが始まりました！(n´ⅴ｀)η
みなさんはどのような予定でしょうか？

ぐっちはいつもこの連休は山形の月山まで滑りに行ってるんですが今回は残念ながら他の予定がありまして。。。（月山遠征は６年連続でストップ(´；д；`)）

他の予定とはですね～、引越しすることになっちゃったんですよ。
ですのでこのゴールデンウィークの９連休は全て引越し作業！

今日はダンボールに荷物を詰めては運ぶの繰り返し。
ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
明日も、明後日も、明々後日も・・・・・。
がんばるしかないっすね！

明日もやってやるぜ～！！　(｀･ω･´)/　ｼｬｷｰﾝ！

[夕方ちょいと気分転換にジムへ、連休のせいか人がさっぱり
･･･(；´Д｀)]

鉄人ランナーきゅーた先輩

昨日ぐっちの所属するスキークラブの先輩がフルマラソンに参加されました！ε=ε=ε=(/￣□)/ ﾏﾃｰ!
ブログでもお馴染みのきゅーた先輩です。（きゅーた先輩のブログはこちら！）

目標タイムを２１分も縮める４時間１４分１９秒で完走！
もう４時間を切るのは時間の問題でしょう。
はっきりいって

「凄い！ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ」

ぐっちも負けてはおれません！(ﾟДﾟ)ﾉ
ベンチプレス１００ｋｇ目指してがんばらねば・・・・・・。(　｀_ゝ´)ｵﾘｬ！　

あと全然関係はありませんが、隕石の画像があったんでリンクはってみました。
ものすげえ迫力です！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

➩隕石画像はコチラから！

集中豪雨？

今日の夕方の雨はひどかったですね～･･･(；´Д｀)
ぐっちはちょうど会社から帰るときに遭遇。
カミナリは鳴り出すし、風はすげ～し。

特に呉道路の橋はコワかった～(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･
カミナリが落ちるんじゃないかと本気で思ったし、風速の目安の凧みたいなのが完全に真横になってなびいてるし！ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ..
仁保の辺ではワイパーMAXでも前見えませ～ん！

一時はこりゃヤバいでと思ったけど市内までくると雨は全然ふってないし・・・・。
夕焼けも出てくるしで、おかしな天気です。┐(ﾟ～ﾟ)┌

[この雨！すごいでしょ！みんなノロノロ運転ε=ε=(｡･ω･)]


[市内は夕焼け、まるで夏の夕立のような雨ですね。]

選挙です！( ﾟｏﾟ)ノ

今日は選挙に行ってきました！C≡(/ﾟДﾟ)/
もちろんみなさんも行かれましたよね。（笑）

ぐっちの投票場は近くの小学校でした。
県議・市議・市長と投票してきましたが、この１票がちゃんと僕らの
生活に反映されればいいんですがね。

その足で昼食をとりに５４号線沿いの回転寿司へ。
ここはお店が変わったみたいで名前が変わってました。
値段もALL１０５円だったのがALL１３０円に。

ネタも２５円上がったせいかグレードアップしてました。
こうも違うもんなんですね～、びっくりΣ(´∀｀；)

とってもおいしかったですよ！ぐっちのオススメはサーモントロです。
もうお刺身ぐらいの厚いネタで脂もノリノリ！！
ぜひみなさんも食べてみてください。

しっかり食べた後は運動ということで夕方から２週間ぶりのヨガへ。
４月から時間変更になってなかなか開始時間に間に合わなかったんだけど今日はOK！
久しぶりに先生にお会いしたら「今日は間に合ったんですね」と笑いながら言われてしまいました。(；´∀｀)

ひさびさのヨガ、４月から新しいプログラムになったみたいで
内容も一新！
新しいポーズも増えて充実した内容になったんですが・・・・。

これがまあ、キツイのなんの。

ぐっちがカラダが硬すぎるのもあるんだろうけど結構きつかったです（;´Д⊂）
がんばらないといけんです！（泣）

[投票場です、みんな来てましたが今回の投票率はいかがなものか？]

[右上がサーモントロです。これがもう、うまいのなんの！]

ﾟ･*:.｡.夜桜 .｡.:*･゜

今日は朝リクルートスーツの若者をたくさん見ました。
ぐっちにもあんな頃があったんですがね～。
もう遠い過去のことです。（笑）

業後にはまこさんと黄金山へ夜桜見物に行ってきました。
１９時ぐらいに行ったんですが、見物に来てる人は多かったです。Σ(・∀・；)

展望台下の駐車場に車を停めて外に出ると・・・・、

「寒い！！！！！！」

風はビュービュー冷たいし、気温もぶち低い！
こりゃイカンと愛車の後ろからオガサカカッパを出して装着！
それぐらい寒かったです、ぐっちはですよ。

桜はというと、もうぶち満開です。
キレイですね～♪和の心ですよ(-。-)y-゜゜゜

今週末まで持つかどうかは微妙ですのでみなさま御早めに！(*^ーﾟ)b

[オガサカカッパで一枚！ほんまに寒かったんです（笑）]


[階段を駆け上がるはまこさんε=ε=ε=(/￣□)/。]


[展望台に上がる階段から、もう満開でした。]


[さくら～♪、さくら～♪、夜桜もいいっすよ！]


[夜景もきれいでした！この橋を毎日渡ってます。]


[こちらは市内方面の夜景です。]

4月です。

今日から４月ですね。

市内もあちこちで桜が咲いてるようです。
キレイですよね、みなさんはお花見は行きますか？
ぐっち的には土師ダムの桜がオススメです。
今年は行けるかな～。・・・(´ﾍ｀；)。

さて先週はびっちりと用事があって、多忙の毎日！(´；д；`)
こんなに多忙なのはいつ以来だろ。
今日やっとこさひと段落！

疲れた～<丶´Д｀>ｹﾞｯｿﾘ

ストレスを解消すべく、行く先はもちろんジム！（ﾟ∀ﾟ）
本当はヨガに行きたかったんだけど受付の１７時に間に合わず断念。

だからジムにしたんだけど、日曜だからか利用者が少なく20時には
6人しかおらず。
人を気にすることなくマシーンが使いたい放題！
本日もガッツリと鍛えるのでした、オリャー　!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )!!　ヽ(ﾟーﾟ )ﾉ!!

明日から新年度、みなさんがんばりましょう！

[有酸素系のマシーンは誰もいません！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!  ]

[全然関係ないんですが最近これがぐっちのお気に入りのカレーです、200円！]

また冬に逆戻り？

なにやら奥の方は雪が降ってますね～♪
ミズホも雪が降って明日からビーチコースがオープンとか。
(ﾉﾟдﾟ)ﾉ オｵォｫー!!

我らが恐羅漢スキー場もホムペのライブ映像を見る限りでは真っ白！！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ! 
ある情報によれば民営ロッジの前は２０ｃｍも積もってるんだそうです。
こりゃ今週末はもしかしたら、もしかしますぞ・・・・・・。(￣ー+￣)ｷﾗﾘ

でもぐっちは多分仕事です。
冴えんです(´；д；`)

さて、話は変わり先ほど伊東秀人デモのブログにお邪魔してたらいろいろな画像が紹介されてるページがあったんで、そのなかの画像のリンク貼ってみました！
時間があるかたは見てください。
今シーズンのスキー大学の画像みたいです。司会は我満デモ、豪華ですよね～。

○伊東秀人デモのシュテムターン（スキー大学のデモンストレーション？）

○その他の画像（指導員種目のデモンストレーション＆その他）

○もう一つ！コレは大笑いでした！（スキー場でのイタズラ）

期待はずれの嵐でした！

春の嵐は寒気を呼んできませんでしたね。
ほんまならこの低気圧の後にこの冬最後の寒気が入ってきて、
最後のドカ雪！っとなるはずが・・・・。(T_T)
やれやれです。

今のところ明日の天気予報は島根の方に雪マークが！
・・・・だけどあんまり期待は持てませんよね。(´ﾍ｀；)

さっき瑞穂ハイランドのＨＰを覗いたらチェスナットはコース整備のため、昨日も今日もクローズだったみたいです。
気温高いですからね、瑞穂も大変なんでしょう。
明日の雪が少しでも積もればミズホも復活するのかな。
┐(ﾟ～ﾟ)┌

さて今日はぐっちの仕事場の写真をいくつかご紹介！

[いろんな作業着のサンプルがあって、ぐっちは割烹着タイプを試着してみました。]


[保護メガネもいろいろあってぐっちはウベックスのゴーグルをテスト( ━＠Д＠)]


[コイツは通路を自動で走る車です、お値段は高級車以上するらしいです。Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!]


[試験運転中のみなさんです、明日はココをぐっちがします！]

とうとう交換です・・・。

相変わらず暖かい日が続きます。　ｲｼﾞｲｼﾞ( ´･з･`)σ
もう完全に春ですね。（泣）

気象庁が１日に言ってたけど、今回の暖冬は５８年前の過去最高の暖冬の記録と一緒だったとか。（その記事はこれです）

来年は降ることをみなさん祈りましょう・・・(,,ﾟДﾟ)†

今日のぐっちはと言うと・・・。..._〆(ﾟ▽ﾟ*)、
午前中は実家の手伝いをして、お昼からスズキ自販広島に。
今日まで雪が降ることを信じてスタッドレスタイヤでがんばってきましたが、とうとう交換しました。
もう降る気配はないですよね、悲しいことです。

そろそろ滑り収めの日を考えないといけませんね。
(T_T)ｼｮﾎﾞｰﾝ・・。

[タイヤ交換した愛車君です。やっぱり普通のタイヤはよう走りますε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ]

また試験 ┐(´д｀)┌

今日は会社でクレーンの試験がありました。

今度の業務ではこの資格がいるのだとか。
先週末のC級検定で緊張したのにまた今日も緊張の
連続・・・・・。( ´Д｀)=3ﾊｱｰ

おじさま達にはかなり難しかったみたいです。
講師の指導がビシバシと飛んでました。（笑）

[１人ずつみんなの前で行うので、ちょー緊張！！]

[女性もがんばって操作をしました！( 尸ｰﾟ)尸_ﾌﾚｰ]

業務研修

相変わらず暖かい日々が続きますね。
もう今シーズンは雪降らない気がします。週間天気予報には日曜日に雪マークがでましたがそんなに期待はもてないし・・・・・。

雪よ～、降ってくれ！！(# ﾟДﾟ)ﾉ!!

今日のブログはぐっちの新しい職場を写真で少しだけ紹介。
２月からこの職場でがんばってますが、まだ研修ばかり。
３月に入ったらようやく現場で実践作業が始まるらしいですが、

それまでは毎日デスクワークと現場見学の繰り返しです。
－y( ´Д｀)｡oO○

[簡単なサンプルを使って研修中です]

[施設見学中です。プライバシー保護の為、ココはモザイクをかけております]


[こんな危ないとこもあります！ Σ（ﾟдﾟlll）ｱﾌﾞﾅｯ !]

雪不足は深刻です・・。

とうとうぐっちのホームゲレンデ、恐羅漢スキー場も雪不足の為に一時休業となってしまいました。(ﾉД`)ｼｸｼｸ

ほんまに今シーズンは雪が降らない！
今日も雨だったけど、ホンマならこの時期なら雪だっしょ～。

なして雨かね・・・・・・。

今日はその一時休業中の恐羅漢スキー場にはまこさんと行ってきました。
ちょいと用事がありまして。

スキー場はやっぱり雪が少なかったです。
立山第２の方はちょっと無理。
立山第３からはナンとか降りてこれそうですがちょっと厳しいです。

こりゃガッツリと降らないと次のオープンは無理そうですね。

みなさん、雪降れと祈りましょう　|ﾒ・ん・)ﾉｨｮｩ

[おそら国設はひどい状態でした、上の方はまだありそうでしたが。]

[民営、立山第１リフト乗り場からです。]

[第３リフト乗り場からちょっと下ったとこです。この辺はまだイケそうです！]


[かろうじて滑れるかなって感じです・・・・。(ﾟДﾟ;)]


[内黒峠経由の道中にこんなつららがありました、気温は低いんですがね。]

[こちらも道中の１枚です、滝の水が勢いよく流れ落ちてました。]

マイコップ！

今週も始まりました！
風邪は薬が効いたのか、良い方へ向かっております。
週末はゲレンデに出陣できそうです。(σ￣ロ￣)σ

・・・・・・・・・・雪があればですが。

今日はぐっちのマイコップをご紹介。
１００円ショップで買ったんですが、オジ様たちの中ではかなり浮いたコップになってます。
絶対に間違うことはありません。

これでコーヒーを飲みながら新境地で毎日がんばっとります。ヽ( ^∀^)ﾉq□　

[いろんな動物の絵がかいてあるコップです]


[オマケその１、これがぐっちが毎日食べている御弁当です！]


[おまけその２、会社を出たらひこうき雲がわんさか！]

風邪です(´；д；`)

昨日のブログにも書いたように風邪をひきました・・・・。

ですので今日はおとなしくしておりました。

冴えんですの～。

鼻水がズルズル(ﾟνﾟ)、

クシャミは連発(* >ω<)=3ﾍｯｸｼｮﾝ!

やれん状態になってきたんで、さすがに気合いではどうにもならず薬を買いにウォンツへ。
風邪薬コーナーには僕と同じ症状の人々がようけおりました。
みんな鼻水をズルズルといわしとります。
風邪が流行ってるんですかね。

買った薬を飲んで今日は速攻で寝ます。

みなさん、風邪にはご用心を！(* >ω<)=3ﾍｯｸｼｮﾝ!

[ようわからんのでオススメなる物を買いました、効くことを期待して・・・・。]

新しい環境

昨日も今日も２月とは思えない気温でしたね｡(´ﾍ｀；)
こりゃ雪はいつまで持つやら・・・・・。
週末は雨の予報ですし、困ったもんです。

今日はスキーの事ではないことを。
２月からぐっちは今の会社から関連会社に出向となってしまいました。
勤務地も可部の南原から、安芸郡坂町に。
JR坂駅のすぐ近くのところなんですが。

仕事の内容も、通勤ルートも大幅に変わってしまったんですが、新しい事ばかりで毎日が楽しいんですよね！
なんか新入社員に戻ったみたいです。(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

職場では今のところボクが最年少！（笑）
平均年齢は５０歳ぐらいなのかな。もしかしたらもっと上かも・・・。
そんな所でがんばっとります！
スキーをする人がいると楽しいんだけどなぁ～？┐(ﾟ～ﾟ)┌

[広島大橋を渡って坂に行きます！毎朝、朝日がきれいなんですよ！]


[今日のお昼は坂駅前のラーメン屋さんに、4つのお店がこの中に入ってます]

あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます！

昨年このブログを見てもらった方々、ありがとうございました！

本年もこのぐっちのブログ「Play On The Snow 」をよろしくお願い致します。m( U_U )m
いっぱいスキーの事などを更新していきますので遊びに来てくださいね！

さて大晦日のはまこさん企画、「大晦日雪上年忘れ大会」に参加の皆さん、たいへんお疲れさまでした！！d(＞ω＜｡)ｲｲ!!!
朝一の雪は良かったですね～♪
天気も快晴だったし、楽しんでもらえたでしょうか！
お昼の皆さん爆睡にはぐっち一人大うけでした（笑）

午後からの小回りレッスンもいかがでしたでしょうか？
また機会があれば雪上で試してくださいね。
きっとワンランク上の滑りが出来ると思いますんで。
　(｀･ω･´)/ｼｬｷｰﾝ

また大晦日にお会いしましょう！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

元旦の今日は毎年恒例の初詣へ。
島根県の出雲大社に行ってきました。
今年はいつもよりお参りする人が少なっかたのか、駐車場待ちもそんなになくすんなりと車を停めれました。
しっかりと昨年のお礼と、今年のお願い（西日本技術選手権大会への出場）をしてきました。
ちなみにおみくじは大吉でした！！！ъ( ﾟｰ^)

今年はいい年になりそうです！

ではまた..._〆(ﾟ▽ﾟ*)

[ノウミさん、トキさん、クリミツさん、 amieさん、大晦日に集まってくれて感謝です！]

[出雲大社です、相変わらずみんなしめ縄にお金なげてました。]

今日も筋トレです

みなさ～ん、クリスマスしてますか～♪+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟ
ホワイトクリスマスにはなりませんでしたね。
各スキー場も雪不足で今週末もどうなることやら・・・。
木・金と寒気がくるみたいなのでそれに期待です。(*^ーﾟ)b

さてクリスマスですが今日も体を鍛えますよ！
恒例の筋トレをしに県立総合体育館へ(＾ﾌ＾~')''' '
スキーヤーに休息の日々はありません（笑）

今回ははまこさんも一緒です♪
はまこさんはランニングを中心にトレーニングされておりました。
ぐっちはいつものウェイトトレーニングです。
今日は新しいメニューを取り入れてみました。
大胸筋の上部を鍛えるトレーニングです。
名前は忘れてしまいましたが、まあ写真を見てもらえれば
分かってもらえると思います。

今日もみっちり、明日は筋肉痛との闘いです・・・・・・(# ﾟДﾟ)ﾉ!!

[ベンチプレスの斜め版です、潰れてもいいようにストッパーが付いてます]

[マシーンの横にあるフリークライミングの練習場です、今度やってみますよ～♪]

準備完了

いや～今日は寒かったですね。ε-(´ー`*)

奥のほうはわんさかと雪が降ってる模様。
とうとうシーズンが来たかなって感じがします。
さて，タイトルに書いたようにこの冬に向けての準備が今日で終わりました！

金曜に某カーショップでスタッドレスタイヤを購入。
アルミホイール＋タイヤで工賃込みで３７０００円の品。
限定４セットの品でしたがなんとか買えたんだけど、取り付けに時間がかかりました。
みんな天気予報を見て買いにきたのか、まあ～多いこと・・・・。
18時からピットに入って終わったのは20時半。
・・・・・疲れたです。┐(´∀｀)┌

そしてお次は日曜日の今日。

パワーズにて板買っちゃいました！

小回り用の１６５ｃｍ♪(　￣ー￣)ムフフ・・・・・。
昨シーズン、試乗したなかでこれが一番ビビッときた板なのです。
ぐっち的な感じとしては「じゃじゃ馬」って感じの板です。
今シーズンはこの板と格闘しそうです、はい・・・・・。

これで今シーズンに必要なものはすべてそろっちゃいました ！
タイヤも履き替えたし、雨の日用のカッパウェアもあるし、板も手に入ったし。
あとは雪山に行くだけです。
そんな来週の２１日（火）は休みなんですよね～。
・・・・・・(σ￣ー￣)ﾆﾔﾘ

[ぐっちの愛車が終わった後も次から次へとタイヤ交換作業は続きます]

忘年会！(ﾉ￣ー￣)/ |

この土日，会社関係のお仲間で
「瑞穂で滑り、夜は飲み明かそう！」
的な集まりがありました！
まあ・・・いわゆる『忘年会』であります。
この集まりには僕は”連続１０回出席”という皆勤賞なのであります。
いやぁ・・・１０年経つのは、はやいですね～（笑）

さて，土曜日ですがやっぱり天気が回復せず・・・，残念ながら瑞穂ハイランドでの滑りは中止になってしまいました・・・・・。＿|￣|○
お天気さまにはかないませんなぁ～(´ﾍ｀；)
ですので夜の飲みだけになってしまいました！
みんな滑ってないんで飲んでも寝ません！（笑）
ガンガン飲む人あり、語る人あり、ゲームする人あり、とみんなと楽しいひと時を過ごしたのでした。( ´-｀)

参加されたみなさんおつかれさまでした！
年内ラストの行事ははまこさん企画の、毎年恒例年忘れ滑走ですかねd(ﾟ∀ﾟd)

ではまた！( ´・ω・｀)ﾉ~

[みなさんせっせと料理をしてます！]


［はまこさんは黙々と餃子を作ってます］

［これはぐっちがこねて混ぜて焼いた、傑作チヂミです］


[この写真からもわかる様に，みんな飲んで食って騒いでおります]

大量のお薬ですΣ(･∀･|||)

今日は会社の健康診断のため，市内の中電病院に行ってきました。

「体の中に鉛が溜まってないか」
とか、
「有機溶剤を使うことによる症状が出てないか」
とかを検査します。('･c_･` ；)

検査項目は尿検査から始まり、耳鼻科、皮膚科、血圧、採血、お医者さんによる診察と午前中いっぱいかかります。（･´ω`･;A　

今回の検査の中で面白かったのが最後のお医者さんによる診察での出来事。
お腹を先生が手で押えて，なんか異常がないか診るんだけど、
「腹筋が邪魔で触診できない」
と言われました（笑）

こんなことは今まで一回も言われたことがないんですけどね。
意外な所で筋トレ効果が発揮されてます。
あまり意味ないんですけど・・・・・・。(σ´з｀)σ

健康診断終了後、僕だけ病院に残って整形外科を受診。
「先週から続いている腰痛の治療に薬とシップをもらうために」，です。
この為に会社を半休をとりました！(ﾟ∀ﾟ)
会社よりスキーができる体のほうが大事ですからね！(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡)
軽く先生の診察をしてもらい後は薬の相談。

「もう次はいつ来れるかわからないんで，
　ようけ薬ください！(´；ω；`)」

っと、言ってようけもらいました。
痛み止め・胃薬・筋肉の緊張をほぐす薬（1ヶ月分）！
シップ（１袋７枚入り×１５袋）１０５枚！

これだけありゃなんとかなるでしょう・・・・・。
でもまだ不安ですけどね。
今週末の瑞穂はどうなることやら・・・？┐(ﾟ～ﾟ)┌

[薬受け渡し窓口でちょっと恥ずかしかったです、大量すぎて。]

巨人の王国 Σ(ﾟﾛﾟ｣)

今日は休日でしたが残念ながら仕事でした。
雨は降るし、なんだか寒いし、冴えない休日です。

早々に仕事をこなしていざ帰宅。

帰りにパワーズへ寄り道。ε=ε=(´-ω-`)
取り寄せを頼んでいたグローブがやっとこさ来ました！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ
広島店では品切れだったため、お手数にも岡山から取寄せてもらいました！
いや～ぁ・・・ナイスなフィット感です　ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡
今年のデサントはいいあんばいですよ♪
(・・・ちなみになぜかはまこさんとおそろいです(*‘ω‘ *))

そして恒例のトレーニングをしに県立体育館へ。
そしたら赤い服を着た人たちがようけトレーニングしてます。
どこかの学校のクラブ員がようけ来てるのかなぁ～と思いつつ更衣室へ。
トレーニングウェアに着替えてジムに入ると・・・・・・。

「なんじゃこりゃ～！Σ(-`Д´-;)」

赤い服の人たちは外人さん、それもとてつもなくデカイ！！
２ｍを超す外人が１０人、いや２，３０人以上います！！！！

スタッフの人に聞くと明日からグリーンアリーナで世界バレーの試合があるそうです。
その出場選手が練習に来てたみたいで。
ぐっちが来た時にはチェコとブルガリアの選手団の方たちがいて，まあすごい雰囲気でした。( ´-｀)
その前にはキューバの選手も来たそうです。

とにかくその外人さん達がマシーンを占領しまくりでもう貸切状態！
あの中に入っていってやるのは勇気がいりますが，やりましたよ！
こっちはお金払ってますからね（笑）┐(´∀｀)┌

ちなみに一番背が高い選手の腰骨はぐっちの乳首のあたりでした。
足ながっっ！！　ありえねぇ～！！(*ﾟДﾟ)

[これが今年のデサントグローブ！！　フィット感バツグンです(*ﾟーﾟ)]


[「世界バレー」！！　看板がありました(´∀`)σ]

お買い物しました！

せっかくの週末なのに雨ですね・・・・。
なんか冴えませんな。(´ﾍ｀；)

でも今夜から寒気が入ってきて標高の高い山では雪がまじるとか。

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

気象庁の暖冬予報なんか吹き飛ばしてくれ～！o(｀ω´*)o

でも北海道なんか週間天気予報じゃあほとんど雪マーク！
さあ今年は暖冬か？豪雪か？Σ(´Д｀　）
みなさんはどう思います？┐(ﾟ～ﾟ)┌

さて今日はお買い物してきました！
仲間内で泳ごうかという話になってまして・・・・
いやいや、決して海じゃないですよ！？(笑)
プールなんですが、みんなでやろうぜъ( ﾟｰ^)って展開になってまして。
んで、今日はその為の海パン・・・・ではなく競泳用の水着を買いにいつものごとくスポーツデポさんにお邪魔。|* ﾟーﾟ)/
あれやこれやと試着しまくり、帽子もゴーグルも試着しまくり！
トータルコーディネートってことで全部同じメーカーにしたかったんだけど、ゴーグルだけは視界が見えやすいものをチョイスしました！ヽ（-@∀@）ﾉ
また泳ぎに行ったらブログにカキコしますんでお楽しみに！

それともう一つ、スキーのＤＶＤも買っちゃいました！
今日から毎日、寝る前に見てイメトレっす。
来週はいよいよ人口雪によるスキー場がオープン！
楽しみですね、おーほほほほほほほほっ～Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹ

[水着で～す、クロールがんばりま～す！]

[６０分あるんで子守唄にはもってこいでしょ？]

夕焼けです♪

昨日は無茶苦茶な寒さでしたね。
山の奥のほうでは初冠雪の便りがちらほらと・・・・Σ (ﾟДﾟ;）！！

もうシーズンはすぐそこまできてますが，みなさんは準備は大丈夫です？
ボクはまだ愛車（板）のメンテナンスが終わってません・・・・・。
グローブも買ってないし、帽子もまだだし。
シーズンインまであと２週間、間に合うのだろうか？
そろそろヤバいですな(´ﾍ｀；)

話は変わって、昨日も今日も夕焼けがとってもきれいだったので携帯カメラで撮ってみました。
なんか空気もひんやりしててシュールな気分になりますね。( ´-｀)

あ～早くゲレンデに立ちたい！！(≧∇≦)b

[会社の前の木々もようやく色づきはじめてきました！]

[夕焼けこやけの赤とんぼ～、なんちって！]

[とってもキレイな夕焼けです、神秘的な色合いですъ( ﾟｰ^)]

新兵器 登場！

１０月もあとちょっとですね。
北海道から初冠雪とかの情報がありましたが、
こちらはいまだに暖かいですよね。
紅葉も全然始まんないし・・・。
こりゃ気象庁の言うとおり暖冬なのか？！

いや去年もそう言って豪雪だったし、寒くなることを祈りましょう
　(*^ーﾟ)b !!

今日は冬に向けての秘密兵器がやってきました！
その名は・・・・・・。

オムロンの「カラダスキャン」！　(´ー｀)y─┛~~

これで体の中は丸見えです。
体脂肪から内臓脂肪、基礎代謝量まですべてわかります！
早速計量してみました。

・・・・・・・・・・・・・・・・ピッ！

体脂肪は７．７％でした。
内臓脂肪は標準。
いや～どうりでプールで沈むはずです（笑）

いたって健康な体らしいです！

[両手両足の４点で計測するので体型のばらつきに左右される
ことなく正確に量れます]

ブロガー大集合！

この週末はみなさんいかがお過ごしでしょうか？

まずは金曜日の筋トレのご報告を！
昨日はやけに利用者が少なく主に仕事帰りのOLさんが多かったです。
まずは更衣室でお着替え。
そこに高校生らしき人物が現る！
服脱ぐ→すげ～胸筋！！→負けた

・・・・・・・・・・・・・・。

こんな感じで出だしからブルーな中、負けてらんね～( `_ゝ´)と気合入れてがんばりました！！
今回もみっちり両手、両足、腹筋、背筋をいじめ続けること１時間。
全身筋肉痛になりながら帰途につきました。

さて土曜日の今日，昼間は定番のごとくお墓工事。
夜は、このブログにいつもコメントを下さっている、あきじゅんさん、じゅんさん、はまこさん、きゅーたさんと御食事をしちゃいました！(*´д｀*)
場所はきゅーたさんのいきつけのお好み焼き屋、「にくや」さんにお邪魔！|* ﾟーﾟ)/
普段の事やスキーの事など、た～くさんお話させてもらいました！
出てくるメニューの料理もうまいし、話が弾んじゃいました！！

今夜は久々にいい気分で酔っ払いです♪

ブロガーたちに！そしてお好みに！　

乾杯です！！！☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノ

［ジム終わって出たらディズニーのスケートがあったみたいでそこらじゅう親子だらけです！］

[にくやの店内風景です、奥にいるのがママさん、めちゃくちゃ若いですΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!  ]

メンテナンスでした！

なにやら火曜から木曜までこのブログサイトのメンテナンスのために
新規記事やコメントができませんでした。
大変ご迷惑をおかけしましたヾ(^-^;)

まあボクは悪くないんですけどね・・・。( ´-｀)

今回のメンテナンスによって動作環境が良くなるんだとか。
レスポンスはそんなに変わってないような気がするけど・・・・。
まあ良くなったんでしょう！( ´ー｀)y-~~

さて，
明日はトレーニングに行ってまいります！

火曜日にも行ったんだけどメンテナンスの件でブログには書けなかったんで・・・・
明日の様子はのせれるかな。

これで３回目のジム体験、みっちり鍛えてきます！！( `_ゝ´)

[このグローブしてやってます、素手だと豆できまくり！(　；∀；) ]

[体幹を保護するためのベルトです]

あれやこれやの週末です！

10月もこの週末で折り返し。

早いですなぁ～。　( ´ー｀)y-~~
あと２週間もすれば１１月が始まるなんて。
もうすぐ雪が降りまっせ～、みなさんスキーの準備はオッケーですか？

さてさて、この週末の出来事をパパっとお届けしちゃいます。
土曜日は友達の結婚式の２次会に行ってきました。
場所は市内の元ダイエーがあった所のまん前。
お店貸切で６０人ぐらいでとても盛り上がりました。
途中ビンゴゲームがあったんだけど・・・・・
これが・・まあーつまらんこと！(#ﾟДﾟ)
周りはビンゴラッシュなのにボクのはというと・・・・。
リーチにはならんし、穴は全然あかないし。
・・まあこんなもんでしょう。(TдT)
お二人さん、御幸せにです♪ヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ

日曜日は午前中はお墓工事。
お昼からはショッピングに行ってきました！（*^ヮ')b
もちろんお店はスポーツデポ八木店！（笑）
今回はウエートトレーニングに向けての準備物を買っちゃいました。
高負荷に耐えるための腰のサポーターと、ジムの機械をしっかり握るための手袋。

この二つをひっさげて夕方からは行ってきました！！
「スポーツセンターのトレーニングルーム」！！
場所は市内の県立総合体育館。
夕方なのにようけ人がおります。Σ(ﾟДﾟ；)!!
そんなか中に混じってきました。
まず受付をして、利用が初めてということで係りの人に案内されいろいろな機械の説明などを受け，いざチャレンジ！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ
内容はまた今度行った時に詳しくかくとして、とんでもなく明日は筋肉痛になりそうです。
自宅で筋トレした時とは比べ物にならないほど！
こりゃ～かなりの効果が期待できそうです！
まだ冬まで時間ありますから皆さんもどうですか！..._〆(ﾟ▽ﾟ*)

[２次会。友人代表のスピーチ中です。めでたいので「鯛」の格好をしています。]

[県立総合体育館のトレーニングルームです。]

海響館 >゜))))彡

連休最後の昨日は下関の水族館「海響館」に行ってきました！

行きは何事もなく無事に下関に到着！！（一箇所ネズミ捕りしてました。）

お昼どきに到着したのでとりあえずランチにしよう！(ﾟ∀ﾟ)と，海響館のちょっと横のジョリーパスタへ。
しかし・・・
ジョリパの駐車場の天井は車高２ｍ以下の車のみ。
問答無用で我が愛車はNG・・・・。＿|￣|○
急いでバックして道に戻り，シートベルトしながら走り出すと何故か
警官が歩いてて・・・
警官はこちらを見て振り返ってましたが、歩きなのでそのままスルー（危なかった・・・。Σ(ﾟдﾟlll)ｽﾞｶﾞｰﾝ!!）
んで、結局海響館の駐車場にとめて、やっとの思いで美味しくジョリパでランチっす。

お腹もいっぱい！( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
んじゃ～行こうかと爪楊枝をくわえて、いざ海響館へ！
窓口で１８００円を支払い、入場券を受け取ります。
この券を入り口でおにいさんに出すわけですが、その前に入り口横のゴミ箱へ
爪楊枝を捨てます。  ・⌒ヾ(*´_｀)ﾎﾟｲ
するとゴミ箱の中になぜか入場券が。
いろんな奴がいるもんだ┐(´∀｀)┌・・・・と思いつつ入り口へ。

ぐっちの場合＝券渡す→はんこ押す→入れる→無事入場とボクは問題なし！
はまこの場合＝券渡そうとする→券がない→カバン探す→それでもない→ゴミ箱に行く→券捨ててた！(ﾉ∀｀)

なんと・・・先ほどのおばかさんははまこさんでした（笑）

まあ・・・(；´∀｀)そんなハプニングもありつつもなんとか入れまして，無事におさかなさんを堪能！！！>゜#)))彡
イルカやアシカのショー、ピラルクやナマズなどなど・・。
マンボーは初めての対面で感動！！(ﾟ∀ﾟ)
シロナガスクジラの全身骨格標本は絶句の一言！
海にはこんな野郎が泳いでるのかと！

海は広いっ！(-。-)y-゜゜゜

[海響館です、横に長～い貝みたいなつくりです]


[小いわしの群れです、うじゃうじゃいます]


[マンボーです、縦１ｍ横１．７ｍとにかくおっきいです]


[ピラルクです、最大で３ｍぐらいになるとか・・・・・。>゜#)))彡]


[イルカです、本当に頭がいいですよね～！]


[７ｍ上のボールめがけて大ジャンプ！すっげ～！]


[シロナガスクジラの標本です、頭は軽自動車ぐらいあります！]

秋の夜長にジョギングっす！

先ほどいつものジョギングから帰ってきてシャワーを浴び、
のんびりブログを更新しております。　~~~-y( -д-)

最近は毎日のように４ｋｍを走ってます。
ちょっと前までは２日に一回の割合だったけど今じゃ毎日。
もう横腹も痛くならないし、息切れもしない。
だいぶスタミナがついたと我ながら感心しております。
(・◇・)ｱイﾔｰ！

このジョギングも今度走る平和マラソンのために始めたんだけど
今じゃ冬のために走るに変わりつつある。
やっぱりスキーがうまくなりたいから・・・・・。(T-T )

おいらの周りにはスキーがうまい人が鬼の様におります。
このブログにコメントを寄せてくれるきゅーたさんや、あきじゅんさんの彼氏さん。
ボクが所属するスキークラブの先輩方やスキースクールの先生方。

この方たちにはスキー歴では到底かなうわけがない。
追いつくためには少しでも体を鍛えるしかないと思う。
経験の差を追い越すぐらいの若い肉体でしか。( ﾟДﾟ)/ｵﾘｬ！

うまくなりたい！

そんな今日このごろのぐっちでした～ヾ(^-^;)

[こんな所を走ってます、秋風がきもちいいです]

スキージャーナル Get！

今日は業後に八木のメガに寄り道。
いつもの雑誌「スキージャーナル」を買いに行きました！

今月号には付録でラストフロンティアって言うバックカントリーの小冊子が付いてるんだけどこれが毎回の様にスキーヤーの心を揺さぶるんだよね～・~ヾ(ﾟｰ^*)

今回でVo.8なんだけど・・・・
パウダーばっかり！(Ф_ゝФ)

ココに出てるスキーヤーがほんまにうらやましいよ・・・。

いつか俺もスノーシュー履いて、リュックにスコップ、ゾンデ棒などなどを入れてスッゲー斜面をハイクアップして。

・・・・・・・行けるかな。（;´Д⊂）

今シーズンは何回パウダーに逢えるだろ～❤

さあブログも書いたことだし、今から走ってきます。
今年の冬は体が動きまくりの予感です！！

[右がラストフロンティアです、ぜひオススメ！読む価値ありです！]

秋風が気持ちいいこの頃。

ますます秋の気配が濃くなってきました。
日に日に季節は冬に近づいてますなぁ～Σ(*ﾟД`;)

今日ははまこさんと夜に走ってきました！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
国際平和マラソンに向けてトレーニングです。
秋風がとっても気持ちよく、走るには好条件のなか、３ｋｍをボチボチと走りました。

トレーニング後はヴァームウォーター飲んで、
体脂肪も燃焼！ヽ( ´∀`)ノ　ﾎﾞｯ！

大会まであと１ヶ月ちょっと・・。
この調子でがんばりま～す！！☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

初冠雪だとか！

今日の朝のニュースを見てたら北海道の大雪山系朝日岳で初冠雪を観測したそうな。

すげ～！！雪だぁ～(;ﾟдﾟ)ｧ.... ！！

もう北海道はストーブとか活躍してそう。
広島は初冠雪はいつだろう？今年も１２月のあたまからガンガンに降ればいいな。
なんか最近無性に『滑りたい禁断症状』が発病中  (;´Д`)ﾊｧ

滑りたい！恐羅漢で滑りたい！
パウダー食いたい！コブ行きてぇ～！o(｀ω´*)o

さて本日は愛車でドライブ・デー。ε=ε=ε=ε=ε=(｡･ω･)
南へと車を走らせることにしました。
まずは今度走る事になった「国際平和マラソン」のコースをドライブがてら下見。
西広島スタジアムから商工センターまでの往復コースなんだけど、
なんか直線的なコースなんで精神的にまいりそう・・・。

そのままマラソンコースを過ぎ、車はさらに南下。
宮島過ぎて、大竹、岩国、由宇も過ぎ海沿いをドライビング！！
天気もいいし、風も気持ちいい｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!!
海もめっちゃキレイ！

暑いし「泳ぐかぁ～！！( ﾟДﾟ)」と途中の海水浴場にお邪魔。
（何故か車に海パン、水中メガネに浮き輪がありまして・・・。）
ココは入り江の中に砂浜があってとってもキレイな場所。
海もめっちゃ透きとおっていて泳ぐには最高！

・・・・・でも、泳ぎませんでした。(ﾉ∀｀)

家族連れやカップルとあまりにも人が多すぎて泳ぐのは恥ずかしくて。
ですのでのんびりと”砂浜散歩”とまいりました。
ボケーっと海を見ながら寝転んで、こうゆう休日の過ごし方もいいもんです。

[場所はココ、周防大島もすぐです]

[とってもキレイなとこです、こりゃ夏は人多そう]

[砂浜も手入れが行き届いて、ゴミもなく裸足でOK！]

[プチ沖縄のようでしょ！ここで寝転んでました]

秋晴れですなぁ～(・ε・)

最近は朝晩とめっぽう寒くなりましたね～。
こりゃ今年も冬は早いのかもしれません、楽しみです。

さて今週も何事もなく終わり土日となりましたが、今日はいつものごとくお墓工事でした。
最近は仕事とお墓工事、
どっちが本業なんだか分かんなくなってきました・・・・( ´Д｀)=3

今日の現場は大野の見晴らしのとってもいい墓所でした。
秋風が心地よ～く吹いて工事には最適な一日でした。

今回は灯篭（とうろう）の設置工事でしたがこの灯篭がムチャクチャでかい！！
高さも普通のお墓ぐらいはあるんじゃないの！？ってゆうぐらいの大きさ！
運ぶのに大変でした・・・・・・・┐(´д｀)┌

でもなんとか無事に建てられたのでよかったよかった(　ﾟⅴﾟ)ｙ－~~
施主さんにも喜んでもらったしイイ仕事できたかな。

[奥に見えるのは宮島、けっこう高台な所です]

[これが今回の灯篭です、下から2番目が無茶苦茶な重さ]

電車でGO！

連休２日目の今日は、朝いちばんでコインランドリーへ。
そしたら・・・

満員御礼状態・・・・。Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

天気わるいからお母さん方がとてつもない量の洗濯物を持ってきてました。
洗濯機から乾燥機までフル稼働！(；´Д｀)
お母さん達は大変ですね、お疲れさまです( ノﾟДﾟ)ﾖｯ!

そんなお母さん達に混ざって無事に洗濯・乾燥作業を終了。
お次は台風に備えて愛車を避難させるために実家のお墓屋に移動。
お店の周りの片付けを手伝って台風対策はバッチリ！
愛車も倉庫に格納して安心っと。ъ( ﾟｰ^)

車がないので帰宅はJRを利用ε＝(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ。
トコトコと駅まで歩いて移動、いい運動になりました！((（；-д- ）=3ﾊｧﾊｧ
駅で切符を買って駅構内に入ったんだけど、今は切符を切るんじゃなくて機械に通して判子を押す方式になってるんですね！

知らなかったので駅員に訊ねてしまいました。 （/ω＼）

待つこと５分ぐらいで電車が到着！
うぉ～、すげーひさしぶりのJR！！
何年ぶりだろう。たま～に乗るとすっげ～新鮮に感じます。
プチ旅行の気分を味わいつつ無事に帰宅！
これにて本日の業務は終了しました！

あとはNHKの台風情報を見ながら明日に備えます！
何も起きなければいいんですけどね。
ではまた明日です　( 尸ｰﾟ)尸

[改札口です、左の機械に切符を通すらしい・・・。]

[電車で電車でGO!GO!　ε＝(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ　　　]

連休その１

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
さあ～連休が始まりました！ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)

でも台風が北上中・・・・。
さえんことです。

当初計画してた、「九州ラーメン食い倒れ作戦」は中止となりました。
はまこさんは意気消沈・・・・。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
まあしょがないわ～ね、台風相手じゃ。( ´-｀)

大幅に変更を余儀なくされた連休初日は，たいしたことなく終わりました。
朝一番でマクドナルドでモーニング。(　´)Д(｀)ﾑｼｬﾑｼｬ

程よく腹ごしらえした後は宇品のお気に入りの温泉、ほの湯にレッツラ・ゴー。
天気が悪いのにおじいちゃん達はようけ居りますΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

気持ちよ～く(；´∀｀)ｱｾを流した後はお昼を食べに
市内へ移動　三(　ﾟ∀ﾟ)/
高校の時によく食べに行ってたカレー屋さんにお邪魔！
お店の名前は「Sun　Curry　（サン・カレー）」。
場所はパルコの近くでカウンター８人、テーブルが４つ。
お店に入ったら食券を買ってすぐお席にご案内。
そしたらすぐカレーが出てきます！（激はやっ！）

値段も

カレー５００円　カツカレー６００円　ビーフカツカレー７００円

と市内では考えられないとってもリーズナブルなプライス！
味はスパイシーなピリ辛！
久しぶりでおいしかったですъ( ﾟｰ^)
情報によるとココはか～なり古い老舗らしく会社のおっさんが大学のころ食べてたとか・・・。

てな感じで本日の予定は終了・・・・_〆(ﾟ▽ﾟ*)。
あとはお家でゴロゴロするのでした。
また明日～。(#ﾟДﾟ)/~~

つかのまのお天気(ﾟ∀ﾟ )

今日はひさびさにいいお天気でしたね。
朝はちょっと寒かったけど日中は春のような陽気。
適度に風も吹いてすごしやすかった～！　(ﾟνﾟ）/

でも今週末は 台風 の予定・・・。
まっすぐ進んでたのになんで戻ってくるかね～、まったく。
せっかくの３連休がだいなしだよ。o(｀ω´*)o

九州の方へラーメンを食べに行こうって計画もあったけど、
思いっきり台風に突っ込むようなもんだね。

・・・・自殺行為だよ　~~~-y( -д-)！

まあどんな連休になったかはこのブログで報告します！

そういえば夕方のニュースで県民の森スキー場の草刈りが始まったそうな。

全部刈るのに１ヶ月ぐらいかかるらしい。Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ

大変なんだろうね、何人ぐらいの人がやるのかわかんないけど。
大好きな恐羅漢スキー場もいつぐらいからリフトなんかの準備が始まるんだろう？

今年は初雪はいつかなぁ～。…(*´д`)ｱﾊｧ…?

いろんな虫たちが！

昨日の夜、夢をみました。
こんなストーリー・・・・。

車をとりに行くと道にチョークの跡があって、すでに車はレッカー移動済み。
どうやら駐車禁止で警察に取り締まられたみたい。
それで困ってる夢。

朝からブルーです(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ

今日は会社の周りの草刈りがありました。
地元のおじいちゃん達がやるんだけどみんなマイペースなのが特徴。
まあおじいちゃんだからね、みんなワキアイアイ(ﾟ∀ﾟ　)

その草の中からまあ出るわ出るわの虫たち！！
バッタ・ハチ・カマキリ・その他ようわからん虫までわんさか！
まあ虫にとっては迷惑な話だよね。

その虫たちを轢かないようにフォークリフトを運転するのに大変でした。
明日には何処か行っちゃうんでしょうね、バイバ～イ♪　（´∀`)つ))

[草刈り後の様子、６０ｃｍぐらい伸びてました]


[でっけ～カマキリ、こっちを威嚇してます！！(ﾟДﾟ；∬ｱﾜﾜ･･･ ]

涼しくなりました。

さあ９月も始まりました～(ﾟ∀ﾟ　)
なんか一気に涼しくなりましたね。
今のボクの定番の服装はTシャツに半ズボンなんだけど
朝はちょっと恥ずかしいかな。(ﾉ∀｀)

みんな秋モードって感じの服装なんだよね・・・。
昨日もユニクロに買い物行ったらもう完全に秋冬ものばっかり(ﾟДﾟ；

・・・・秋ですな.｡(´ー｀).｡

秋といえばスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋。
うーん、やることはようけありそうです、はい。
今月もブログ更新がんばりま～す (^-^*)♪
冬まで突っ走りまっせ！！ヾ(｡･ω･)ﾉ

おかげさまで！感謝！

嬉しいことが一つあります。

最近このブログ、ちょっとずつアクセス数が
増えてきました！

これも遊びに来てくれるみなさまのおかげだと思ってます。
これからもドンドン遊びにきてくださ～い！（*^ヮ')b
（気楽にコメントでも書いていってくださいネ(＞ω＜σ)σ）

さて、今週も何事もなく進んでおります。
明日で８月も終わり、いよいよ９月！
あと３ヶ月もすれば人口雪ゲレンデオープンの便りも
聞こえてくるでしょう。
楽しみですね～！(ﾟ∀ﾟ　)
筋トレもラストスパートですな・・。( ´ー｀)


今日は帰りに、毎月恒例の”スキージャーナル”様を買ってきました！！
明日から会社の休憩・昼休みは，毎日『ジャーナル漬け』。
この冬は筋トレ効果も期待できるし，理論もバッチリ？

楽しみですなぁ～、・・ははっはははははっははは(；´∀｀)


[骨盤＆体側の柔軟性？なんじゃこりゃ～　┐(ﾟ～ﾟ)┌　]

準備万端（*^ヮ')b

筋トレを始めてはや１ヶ月以上が経過しました。
上半身はいい感じに引き締まり、腹は割れてきたし、
胸筋もちょっとふっくらと。

でも、もうこれが自宅で出来る筋トレの限界かなと。
トレーニングの負荷が全然足りないというか・・・。
まあ早い話、物足りないわけで。

やっぱりジムとかで鍛えてみたいなぁという思いが・・・。（；´Д`）

そんなわけで早速帰りに八木のスポーツデポに寄って
ジム用のトレーニングシューズとシャツを買っちゃいました！

これで準備は万端！
いつでもジムデビューできます！
ジム初日の模様はまたブログにて公開しま～す。（まだ未定です）

・・・・・いつ行こうかなぁ。(ﾟДﾟ )

[ミズノです、そんなに高級なものじゃありません（笑）]

[アンダーアーマーのシャツです、肌触り最高です！]

珍客の青トンボ君

月曜日からの風邪がまだ影響してますが、
体調は上向きの今日この頃(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ

やっぱ風邪は気合です！！(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ

・・・良い子のみんなはヤメましょう（笑）

今日も残暑厳しく、相変わらず暑いですね～。
最近は「打ち水作戦」と称してホースで水をわんさかまいて少しでも暑さを和らげてるんだけど、そのまいた水に毎日の様に青トンボが遊びに来ます。
１匹だけ近づいても全然逃げないのがいるんです！！
今日はこの青トンボ君をご紹介！ъ( ﾟｰ^)

・・・・・・。

全然ピクリともしません。
弱ってるのかな？・・と脅かしても元気よく飛んでまた帰ってきます。
変わったトンボ君です。
明日もきてくれるかなぁ～(；´_ゝ｀)ゝ”

[このホースで水びたしにするとやってきます]



[相当近づいてるんですけどね、逃げないんです。・・・・不思議。]

ひさびさの風邪・・・。

盆休みも終わり、さあ今週もがんばっぺと思いきや・・・・。

・・・・・風邪ひきました(TдT)

先週の金曜ぐらいから喉が痛くて、まあ大丈夫だろうと、
うがいぐらいしてさ。
でも昨日から鼻水の嵐！！(ﾟνﾟ)
体も火照ってきて、体温計をワキに挟めばなんと３７℃！
　（そんな体で日曜は庄原で仕事してきました( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!）

そんな状態で迎えた月曜日、依然として体は熱い。
たぶん熱あんだろうけど気合入れて仕事に行ってきました。
周りの人には嫌がられて、「休んでいいいよ！」なんて
言葉も貰ったけど有給休暇をこんな風邪で使うのもったいないしね。
冬までとっとかないと。
いざ新雪降ったが有給ないよなんて最悪だしね（あと有給２０日しかない・・・。）

昔の上司がよく言ってたんだけど
「寝てても風邪、起きてても風邪」
何してても風邪は風邪ということです。
明日も|この老体にムチ打ってがんばりま～す。気合です！！

・・・・・・・・・・・・・・・寝ます(｡-ω-)zzz...

山に修行へ (ｙﾟ 益ﾟ;)ｙ!!!

とうとう今日で盆休みも最後となりました。
５日間もあったのに、やっぱり休みは早いよね・・。

明日からの仕事はダルそ～( ；´Д｀)

台風が逸れたのがまだ救いか。やれやれ。( ´Д｀)=3

さて最終日の本日は、スキーのオフトレを兼ねて山登りに行ってきました。
目指した山は大竹市玖波にある「行者山」！
この山はボクが小学生のころ何回も登った山。
１０何年振りにチャレンジです！(ﾟ∀ﾟ　)

では簡単にレポートを！

ココは四国の石鎚山となにやら関係があるらしく、
登山道入り口の横には『石鎚神社』があります。

入り口から登って行くと道中には修行場なるもの、
「一ノ鎖」・「二ノ鎖」・「三ノ鎖」
というものがあります。

これは岩場に鎖がありそれを伝って岩を登るという修行。
一ノ鎖は１９ｍ、二ノ鎖は２３ｍ、三ノ鎖は５０ｍもあります。

落ちたらタダじゃすまないでしょう・・・・。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

でもご安心ください。
鎖を登らない人の為にちゃんと迂回路が設けてあります。( ´ー｀)ﾌｩ

今回は久々ということもあり一ノ鎖は無難にパス。
（※ビビッてしまいました）

二ノ鎖はがんばって登りました！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ

三ノ鎖は・・・・
もうこの歳では登れません、恐ろしいです・・・。
小学生のときは２回登ったんですけどね、
ガキのころは無茶してました。(´▽｀*)

三ノ鎖を過ぎ、３００ｍぐらい坂道を上がると頂上に到着です！
頂上まで約１時間半～２時間ぐらいじゃないですかね。

しっかし・・

もう汗ダラダラヽ(;´Д｀)ﾉ

Tシャツ絞ったら濡れタオルの様にボタボタと汗が。
替えのシャツに着替えてアクエリアスをグビグビと。( ´ー｀)y-~~

そしてランチを食べて無事下山しました。

登り切った達成感と素晴らしい景色に感動！ (ﾟ∀ﾟ)

やっぱり山登りはいいもんです。
体力もついて少しはパワーアップしたかな。

詳しくはマイフォトの写真を見てください！（*^ヮ')b

[玖波の町からみる行者山]

お盆休みも折り返し。

お盆休みもいよいよ折り返しとなりました。
みなさん有意義な休日を過ごしてますか？(ﾟーﾟ*)

今日の午前中は車のスモークフィルム張り。
最近暑いんでちょっとでも日光を遮りたいと思って。
しかし・・これはワザがいりますね・・・（涙）

難しいです！(；´Д｀)

がんばったおかげでなんとか形にはなり、
日も全然差し込まない、いい感じ！


午前中で作業終えて，午後からは会社のお友達と
川へ泳ぎにレッツ・ゴー！ε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

大竹にある「プレイパーク蛇喰」って所。
川の流れによる侵食で，岩盤に無数の穴が開いている珍しい河川です。

水も透き通っていて、とってもキレイでした。

川なんで、水が冷たいかな・・？って思ったんだけど、
そんなことはなく、無邪気に遊んでしまいました(ﾉ∀｀)

『プチ激流下り』と称して、友達とうきぶくろで川下りしましたが、
見事に転覆！！！

足や腰やガツガツ打ちながら、流されました。

手は切るし、足には青地ができるし。。。。


無茶はやめましょう(´・ω・｀)

こんなかんじで、今年の初泳ぎは無事終了しました。>゜#)))彡


まだまだ泳ぎますよっ！（*^ヮ')b

・・その模様はまた今度（笑）

１Kg入りを購入！

どえりゃ～暑い日が続きます！
台風が来てくれたほうが涼しくて良かったんじゃないのかね(´･ω･`)
まあアレはあれで来たら大変なことになるんだろうけど。

・・・・・残暑きびしいっす！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

さて先月から続けてる筋トレも、もうすぐ１ヶ月経過！
ちったあ、腹も割れてきたし胸筋もモコっとしてきました。
・・・なんか筋肉バカになってるわ（笑）(ﾉ∀｀)

でもダルっとした体よりは引き締まったボディのほうがいいもんね。

夏の砂浜が俺を呼んでるぜσ(ﾟ∀ﾟ !! 

この調子で雪が降るまで鍛えあげてやるぜ！！
秋頃には見事に割れた腹筋を写真にて紹介！
（　・・冗談です(´▽｀*) 　）

今日は仕事の帰り、八木のスポーツ・デポにお邪魔。
店内は夏物のセールやってました。もう秋物もちらほらと。
ボクのお買い物は筋肉マンの必需品、プロテインっす。
これまでは３５０ｇ入りの缶を買ってたんだけど、
今回は１Kg入りをゲッツ！(＞ω＜σ)σ

さあこれ飲んで筋トレだぁ～σ(°ﾝ °)

[この度はチョコレート味です、低価格でガンガン飲めると書いてます！]

たまや～！ （*^ヮ')b

土曜日に毎年恒例となっているぐっち的なイベント行事のひとつ、
「錦川|水の祭典・錦帯橋の花火大会」
に行ってきました！！

午前中はお墓工事が入ってたので午後から出発。
２号線をたちまち南下、その途中に２度の玉突き事故を目撃！
まあこんだけ暑ければボーっとしてくるわ～ね。
・・・・・運転気をつけなければ。

大竹から北のほうにあがって行って山越えトンネルを通過。
そんでもって山越えして錦帯橋に到着（１５：００着）。
もう臨時駐車場にはぞくぞくと車が集合してます。
近場はもう空いてないのでお～くの方に駐車。
そんでココで１８時ぐらいまでのんびりＤＶＤ鑑賞＆お昼寝"c(-｡-,,)c

「すぐ行って場所取りしないの？」と思うでしょ。

ココの花火大会は２０時から始まるんだけど、１８時半ぐらいから行っても全然前のほうに座れるんですよ！
不思議なんですけど毎回そうなんです。
ただ駐車場は早く来ないと満車になるんでみんな早く来て駐車場で待つってのがココの花火大会のスタイルになってます。

さて今年も前の方に陣を取っていざ花火大会の始まり！
ココの花火は打ちあがる前に花火のスポンサーとコメントが放送で流れるのが特徴！
花火の凄さでこの会社は儲かったかどうかが判ります（笑）
今回は飲み屋とかがすごかったっす！儲かってるんですかね～♪

なかでも毎回本命なのが「ホテルかんこう」の花火です。
ここの花火は毎年凄い！！一回は見る価値があります！

あとココの花火は打ち上げ場所が近いのも特徴！
打ち上げ場所が２００ｍぐらいしか離れてないんで打ちあがるたびに振動がおなかに響きます！(ﾉﾟωﾟ)ﾉ

オススメの花火大会です！お試しあれ！
（・・・・・来年になりますが。）

[臨時駐車場、入り口が左の方でボクの車は右の上の方です]


[クレーンを使った仕掛け花火！]


[でけぇ～！(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ]


[コカ・コーラの花火です、どこかおかしいでしょ？みんな大爆笑でした！]

脅威の夕立！

昨日も今日も夕立がきましたね(#ﾟДﾟ)

夕方にさっと雨が降るのは涼しくていいんだけど、昨日の夕立は別もんでしょう。
みなさんは昨日の夕立を何処で過ごしましたか？
ぼくはひどい目にあいました、はい。

１９時頃から空がゴロゴロ鳴りだしたので、こりゃ～雷を見にゃいけんと思い、チャリンコこいでレッツラ・ゴー（*^ヮ')b
北のほうがビシバシと光ってます！！

「すげぇ～（≧∇≦）ｂ」

と、しばらく見てたらポツリ、ポツリと・・・。
次の瞬間、風は吹くわ、滝のような大雨！！
急いで近くの広島銀行の駐輪場へ避難、屋根があったので助かりました。。
まあすぐ止むだろうと思ってたんだけど止む気配はなく、ますます強まるばかり。
目の前の側溝からは水が溢れて、歩道も冠水！！
こりゃえらい時に出てきてしもうたと後悔するのでした。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡!!!!

そのまま１時間ぐらい大雨見学のあと帰宅の途につきましたが、
至るところ、川のように水が溢れてました。
これだけ急激に降れば排水は追いつかないわ～ね。

・・・・夕立おそるべし！！


[衝撃映像！道路と歩道の境がわかりません・・・。]　


［もうこれは立派な川です、くるぶしのうえ１０ｃｍが水面です］